فواید پتوی سنگین بر سلامت جسم و روان و نکات انتخاب مناسب

پتوی سنگین نوعی پتو با وزن زیاد است که گاهی تا ۱۳٫۵ کیلوگرم وزن دارد و فشار ناشی از وزن آن تاثیر درمانی روی بدن ایجاد می‌کند.

استفاده از این پتو می‌تواند اضطراب را کاهش دهد، خواب را بهبود بخشد و احساس امنیت را افزایش دهد؛ علاوه بر این، اثر آن شبیه عناق گرم است که سیستم عصبی را آرام می‌سازد.

برای انتخاب مناسب، وزن پتو را حدود ۱۰ تا ۱۲ درصد وزن بدن خود در نظر بگیرید، جنس بدون آلرجین یا کتون انتخاب کنید و ابعاد آن را مطابق با بستر خود تنظیم نمایید.

<a href="https://www.chetor.com/۲۸۹۶۹۴-%D9%BE%D8%AA%D9%۸۸%DB%8C-%D8%B3%D9%۸۶%DA%AF%DB%8C%D9%۸۶/"منبع