دسته: اموزش

شرکت‌های هوش مصنوعی چین در عکس العمل به تحریم‌های آمریکا در خصوص تراشه‌های پیشرفته انویدیا، دو اتحاد صنعتی تازه راه اندازی داده‌اند تا با گسترش اکوسیستم داخلی، وابستگی به فناوری‌های خارجی را افت دهند.

به نقل از رویترز، این اطلاعیه‌ها همزمان با کنفرانس جهانی هوش مصنوعی در شانگهای انتشار شد که روز دوشنبه آخر یافت. در این کنفرانس، محصولات جدیدی معارفه شدند از جمله سیستم محاسباتی هوش مصنوعی هواوی که کارشناسان اعتقاد دارند با گسترش یافتهترین محصول انویدیا رقابت می‌کند، و این چنین چندین عینک هوش مصنوعی دیجیتال.

اتحاد شرکت‌های هوش مصنوعی چین برای مقابله با تحریم‌های آمریکا

یکی از این اتحادها با نام «ائتلاف نوآوری در اکوسیستم مدل–تراشه» شکل گرفته است و گسترش‌دهندگان مدل‌های زبانی بزرگ (LLM) و سازندگان تراشه‌های هوش مصنوعی چینی را گرد هم می‌آورد. به حرف های «ژائو لیدونگ»، مدیرعامل شرکت Enflame، این ائتلاف زنجیره فناوری را از تراشه تا مدل و زیرساخت به‌هم متصل می‌کند. شرکت‌های هواوی، Biren و Moore Threads نیز از اعضای این اتحاد می باشند که به‌علت تحریم‌های آمریکا از دسترسی به فناوری‌های ایالات متحده منع شده‌اند. خبر رسمی این اتحاد توسط شرکت StepFun، گسترش‌دهنده مدل‌های زبانی بزرگ، اظهار شد.

اتحاد دوم با نام «کمیته هوش مصنوعی اتاق بازرگانی عمومی شانگهای» با مقصد ادغام فناوری هوش مصنوعی در تحول صنعتی تشکیل شده است. اعضای این ائتلاف شامل SenseTime، که تحت تحریم آمریکاست و تمرکز خود را از تشخیص چهره به ساخت LLM تحول داده، StepFun ،MiniMax و تراشه‌سازان Metax و Iluvatar CoreX می باشند.

در این کنفرانس، سیستم CloudMatrix 384 هواوی که از ۳۸۴ تراشه 910C منفعت گیری می‌کند، دقت تعداد بسیاری را به‌خود جلب کرد. به حرف های مؤسسه SemiAnalysis، این سیستم در برخی شاخص‌ها کارکرد بهتری نسبت به انویدیا GB200 NVL72 دارد. این چنین شرکت Metax یک ابرگره هوش مصنوعی با ۱۲۸ تراشه C550 مناسب مراکز داده با خنک‌سازی مایع معارفه کرد.

از دیگر اتفاقات این اتفاقات، رونمایی Tencent از مدل متن‌باز Hunyuan3D برای ساخت محیط‌های سه‌بعدی تعاملی و معارفه فناوری انسان دیجیتال Baidu با توانایی پیروی صدا و حرکات تنها با ۱۰ دقیقه ویدیو می بود. این چنین علی‌بابا از عینک هوش مصنوعی Quark مبتنی بر مدل هوش مصنوعی Qwen رونمایی کرد که تا آخر ۲۰۲۵ در چین اراعه خواهد شد.

آیا تابه‌حال حس کرده‌اید ذهنتان خسته شده یا حافظه‌تان آن‌قدر که باید، تیز و آماده نیست؟ مغز نیز درست همانند بدن که به ورزش نیاز دارد، برای نگه داری شادابی و کارکرد مطلوب، نیازمند تمرین است. در دنیایی که روزبه‌روز با استرس‌ها، اطلاعات پراکنده و مشغله‌های ذهنی بیشتری دست‌وپنجه نرم می‌کنیم، مراقبت از سلامت مغز و حافظه الزام دارد.

بازی‌های فکری، سرگرمی‌های دلنشین و مؤثری برای تحکیم توانایی‌های استدلالی و تصمیم‌گیری می باشند. در ادامه، با ۸ مورد از بهترین بازی فکری تحکیم حافظه بزرگسالان آشنا خواهید شد.

انواع بازی فکری برای تحکیم حافظه بزرگسالان

اگر فکر می‌کنید بازی فقط برای کودکان است، زمان آن رسیده که در این فکر بازنگری کنید. دنیای بازی‌های فکری مخصوص بزرگسالان، پر از چالش‌های ذهنی دلنشین و داستان‌های پرکشش است. رقابت‌ در این بازی‌ها، هم ذهن را به حرکت وا‌می‌دارد و هم روحیه را تحکیم می‌کند. بهترین بازی‌های فکری برای تحکیم حافظه بزرگسالان عبارت‌اند از:

۱. بازی فکری راز جنگل

راز جنگل احتمالا در نگاه اول بازی کودکانه‌ای به نظر برسد، اما در دل همین ظاهر ساده، مکانیزمی قرار دارد که حافظه‌ی بزرگسالان را به چالش می‌کشد. این بازی مبتنی‌بر یادآوری موقعیت اشیاء نهان در جنگل است. شما باید مکان دقیق اشیای جادویی زیر درخت‌ها را نگه داری کرده و در زمان مناسب، برای جمع‌آوری آن‌ها عمل کنید. این یعنی تمرین مستمر حافظه دیداری و تحکیم دقت در جزئیات.

راز جنگل، با ساختار تکرارشونده و دلنشین خود، مغز را وادار به مرور اطلاعات و یادآوری می‌کند. این بازی به ظاهر ساده است، اما هنگامی در رقابت با دیگران قرار می‌گیرید، اهمیت شدت، تمرکز و قوت به‌خاطرسپاری دوچندان می‌بشود. برای بزرگسالانی که به جستوجو راهی برای بهبود حافظه مختصر‌زمان خود می باشند، این بازی می‌تواند تمرینی سرگرم‌کننده و مؤثر باشد.

۲. بازی فکری

شطرنج سلطان بی‌رقیب دنیای بازی‌های فکری است. اما چرا شطرنج این‌قدر در تحکیم حافظه بزرگسالان تأثیر دارد؟ به گفتن ساده باید بگوییم که هر حرکت در شطرنج مبتنی‌بر تحلیل، پیش‌بینی و به‌خاطر‌سپاری الگوهاست. هنگامی حرکتی انجام می‌دهید، باید نتایج آن را در چندین نوبت بعدی پیش‌بینی کنید. شما باید حرکات قبل را به یاد بیاورید، الگوهای استراتژیک را نگه داری کنید و بر پایه آن‌ها تصمیم بگیرید.

شطرنج نه‌تنها حافظه کاری را تحکیم می‌کند، بلکه علتبهبود قوت تمرکز، تصمیم‌گیری، علتو تفکر انتقادی می‌بشود. در واقع، بازی شطرنج، مغز را همانند به موقعیت وجود در میدان نبرد فعال نگه می‌دارد؛ جایی که هر نادرست امکان پذیر به ناکامی منجر بشود. این بازی برای بزرگسالانی که می‌خواهند ذهنی آماده و استراتژیک داشته باشند، تمرین فکری بی‌نظیری است.

۳. بازی فکری کاتان

کاتان، بازی رومیزی و استراتژیکی است که نه تنها شما را با دنیای استراتژی و مذاکره آشنا می‌کند، بلکه حافظه‌تان را نیز به‌طور مدام دچار نگه می‌دارد. در این بازی، بازیکنان در نقش کاشفان و سازندگان قرار می‌گیرند و باید با منفعت گیری از منابعی همانند گندم، چوب و آجر، شهر و جاده‌ بسازند. اما آنچه بازی کاتان را به ابزاری قوی برای تحکیم حافظه تبدیل می‌کند، پیگیری منبع های دیگر بازیکنان، رصد حرکات آن‌ها و پیش‌بینی آینده‌ی بازی است.

در کاتان، بازیکن باید بتواند اطلاعات پراکنده‌ای که طی بازی دریافت می‌کند را در ذهن نگه دارد. این اطلاعات شامل مواردی چون «کدام بازیکن چه منابعی دارد» یا «گمان دستیابی به موقعیتی استراتژیک چه مقدار است» خواهد می بود. این بازی، حافظه فعال شما را تحکیم می‌کند؛ چون به‌طور مداوم نیاز به پردازش، قیاس و تصمیم‌گیری بر پایه داده‌های ذهنی دارد. این چنین، مذاکره با دیگر بازیکنان برای تبادل منبع های، توانایی‌های اجتماعی و حافظه گفتاری را نیز تمرین می‌دهد.

۴. بازی فکری پرونده قاتل نامرئی

اگر به داستان‌های معمایی علاقه‌مندید و از حل معماهای پیچیده لذت می‌برید، بازی پرونده قاتل نامرئی یکی از گزینه‌هایی است که حافظه‌تان را با چالش‌هایی جدی مواجه می‌کند. این بازی در ژانر کارآگاهی قرار می‌گیرد و بازیکن باید با بازدید سرنخ‌ها و شواهد متعدد، پرده از راز یک قتل پیچیده بردارد. هر قطعه از اطلاعات، هر مکالمه یا هر حرکت مشکوکی می‌تواند کلید حل ماجرا باشد.

آنچه این بازی را برای تحکیم حافظه بزرگسالان مورد قیمت می‌کند، نیاز آن به یادآوری جزئیات پراکنده‌ای است که در طول بازی نقل خواهد شد. بازیکن باید همه سرنخ‌ها، مکان‌ها، روابط افراد مظنون و حتی ترتیب وقایع را در ذهن نگه داری کند. این نوع تمرین ذهنی، حافظه طویل مدت و مختصر‌زمان را دچار می‌کند و علتمی‌بشود ذهن به‌طور طبیعی، تمرین داده بشود.

۵. بازی فکری دایره جنایی

دایره جنایی، یکی دیگر از بازی‌های فکری در سبک کارآگاهی است اما در ساختار گروهی و سناریوهای چندلایه‌اش با بازی‌های شبیه، تفاوت‌هایی دارد. در این بازی، بازیکنان در نقش افسر پلیس یا شخصیت‌های مرتبط با جنایت، باید با همکاری یکدیگر و در عین حال بازدید اطلاعات به‌صورت جدا گانه، راز جنایت را کشف کنند. چالش مهم در این‌جاست که برخی اطلاعات فقط در اختیار یک یا چند نفر از بازیکنان است و شما باید از روی حرف های‌های دیگران، قطعات پازل را کنار هم بگذارید.

برای پیروزی در این بازی، بازیکن باید اطلاعات حرف های‌شده توسط دیگران را به‌خوبی برای بسپارد، افترا‌ها را از حقیقت جدا کرده و روال رویدادها را در ذهن خود بازسازی کند. این فرایند نه تنها تمرین حافظه شنیداری است، بلکه حافظه تحلیلی و توانایی نتیجه‌گیری منطقی را نیز به کار می‌گیرد. بزرگسالانی که در مشاغلی به پردازش سریع اطلاعات و تصمیم‌گیری بر پایه تحلیل داده نیاز دارند، با انجام این بازی می‌توانند توانایی‌های ذهنی‌شان را به شکل سرگرم‌کننده‌ای تحکیم کنند.

۶. بازی فکری جاده ادویه

جاده ادویه، از دیگر بازی‌های رومیزی زیاد قشنگ و هوشمندانه‌ای است که از تجارت ادویه در دنیای قدیم الهام گرفته شده. بازیکنان در این بازی، نقش تاجران ادویه را بر مسئولیت دارند و باید با جمع‌آوری، ترکیب و مبادله منبع های خود، به اهداف تجاری برسند. چیزی که این بازی را از دیگر بازی‌های استراتژیک نزدیک می‌کند، اعتدال بسیار بین برنامه‌ریزی، پیش‌بینی و یادآوری است.

در جاده ادویه، برای رسیدن به ترکیب‌های خاص ادویه‌ای و برنده‌شدن در رقابت، باید هم کارت‌های خود را با دقت مدیریت کنید و هم حرکات و برتری‌های رقیب ها را برای بسپارید. در این بازی، ذهن شما دائماً دچار برنامه‌ریزی آینده است؛ این که با چه ترتیبی منبع های را تحول دهید، چه زمان بهترین زمان برای عمل است و چه کارتی را باید نگه ‌دارید یا بازی کنید. این نوع درگیری ذهنی، حافظه کاری و تمرکز را به‌شدت تحکیم می‌کند و یکی از بهترین ابزارها برای تمرین برنامه‌ریزی ذهنی در بزرگسالی محسوب می‌بشود.

۷. بازی فکری ریسک

اگر بخواهیم از بازی‌هایی نام ببریم که ترکیبی از استراتژی، برنامه‌ریزی طویل مدت و حافظه فعال را می‌طلبند، ریسک یکی از آن‌ها است. این بازی بر پایه تسخیر مناطق گوناگون جهان طراحی شده و بازیکنان باید با دعوا، دفاع، مذاکره و تصمیم‌گیری‌های لحظه‌ای، قلمرو خود را گسترش دهند. اما چیزی که «ریسک» را به تمرینی قوی برای حافظه تبدیل می‌کند، نیاز دائمی به رصد حالت نقشه، موقعیت دشمنان، کارت‌های مأموریت، تعداد لشکرها و مسیرهای احتمالی دعوا است.

در بازی ریسک، کوچک‌ترین نادرست در به‌خاطرسپاری حرکت‌های قبلی یا غفلت از یک مسیر استراتژیک می‌تواند به ناکامی منتهی بشود. این ویژگی، حافظه طویل مدت و توان پردازش ذهنی را در بزرگسالان به ‌شدت فعال می‌کند. علاوه‌بر این، تحلیل روان‌شناسی حرکت رقبای بازی، تمرینی غیرمستقیم برای حافظه اضطراب و تصمیم‌گیری بر پایه‌ی شناخت فردی نیز محسوب می‌بشود.

۸. بازی فکری تبانی

بازی تبانی (که در برخی نسخه‌ها به نام‌هایی همانند The Resistance یا Avalon هم شناخته می‌بشود)، یکی از بهترین مثالهای بازی‌های گروهی مبتنی‌بر فریب، تحلیل حرکت و حافظه‌سازی است. در این بازی، بازیکنان در دو گروه مخفی مأموران وفادار و خرابکاران یا خائنان، قرار می‌گیرند. هیچ‌کس نمی‌داند چه فردی در کدام گروه قرار دارد و همین رمزآلود بودن فضا، ذهن را دچار تفسیر رفتارها، به‌خاطرسپردن حرف های‌ها و بازدید تناقض‌ها می‌کند.

این بازی از آن دسته سرگرمی‌هایی است که به حافظه زیاد دقیق و جزئی‌نگر نیاز دارد. اگر بازیکنی نتواند به‌خوبی حرف های‌های دیگران را در ذهن نگه دارد یا به تناقض در حرکت و گفتار افراد دقت نکند، به‌راحتی فریب می‌خورد و بازی را از دست می‌دهد. این چنین در هر دور، بازیکن باید شواهد رفتاری را به‌مرور تحلیل کرده و به نتیجه‌ای مبتنی‌بر علتو حافظه برسد. بازی فکری تبانی، حافظه‌ی شنیداری، حافظه تحلیلی و توانایی‌های بین‌فردی را هم‌زمان تحکیم می‌کند.

نقش بازی‌ها در بزرگ‌تر شدن حافظه

در دنیای پرشتاب امروز که ذهن انسان دائماً در معرض انبوهی از اطلاعات و تصمیم‌گیری‌های لحظه‌ای قرار دارد، نگه داری توانمندیهای شناختی، به‌اختصاصی حافظه، اهمیتی دوچندان اشکار کرده است. برخلاف فکر رایج که تحکیم حافظه امری خشک و تکراری است، بازی‌های فکری نشان داده‌اند که می‌توان ذهن را با لذت و شوق به چالش کشید. در این مقاله لیستی از بهترین بازی فکری برای تحکیم ذهن بزرگسالان را معارفه کردیم. این بازی‌ها پشتیبانی می‌کنند تا بزرگسالان همیشه ذهن خود را آماده نگه دارند.

تکنیک‌هایی برای به‌خاطر سپردن اطلاعات و بازیابی آنها در زمان مناسب

شرکت شیائومی به‌تازگی گوشی ردمی نوت ۱۴ SE را به‌صورت رسمی در هند معارفه کرده است. این گوشی همان مدل استاندارد ردمی نوت ۱۴ است که با رنگ تازه Crimson Art و قیمت پایین‌تر نسبت به نسخه مهم با نامی تازه در این بازار اراعه می‌بشود.

بر پایه گزارش‌ها، ردمی نوت ۱۴ SE با تراشه قوی مدیاتک دایمنستی ۷۰۲۵ اولترا، نمایشگر بزرگ و باتری حجیم خود، گزینه‌ای دلنشین در بین تلفنهای بین‌رده به‌شمار می‌رود.

مشخصات گوشی ردمی نوت ۱۴ SE

این مدل در یک نسخه با ۶ گیگابایت رم و ۱۲۸ گیگابایت حافظه داخلی اراعه می‌بشود و قیمت آن ۱۴,۹۹۹ روپیه هند (معادل نزدیک به ۱۷۳ دلار) تعیین شده که نسبت به قیمت مدل نوت ۱۴ نزدیک به ۲۵ دلار ارزان‌تر است. فروش رسمی گوشی از ۷ آگوست (۱۶ مرداد) اغاز می‌بشود و امکان پیش‌خرید آن هم‌اکنون از طریق فروشگاه آنلاین Flipkart، فروشگاه رسمی شیائومی هند و نمایندگان مجاز فراهم است. ردمی نوت ۱۴ SE در سه رنگ سفید، قرمز و مشکی اراعه می‌بشود.

از نظر مشخصات فنی، این گوشی به صفحه‌نمایش ۶.۶۷ اینچی AMOLED با وضوح Full HD+ (1080×2400 پیکسل) تجهیزاست که نرخ تازه‌سازی ۱۲۰ هرتز و نرخ مثالبرداری لمسی ۲۱۶۰ هرتز اراعه می‌دهد. روشنایی نمایشگر به حداکثر ۲۱۰۰ نیت می‌رسد و از فناوری‌های HDR10+ و Dolby Vision حمایتمی‌کند. محافظت از صفحه‌نمایش توسط شیشه گوریلا گلس ۵ ضمانت شده است.

ردمی نوت ۱۴ SE سه دوربین عقب دارد: سنسور مهم ۵۰ مگاپیکسلی سونی LYT-600، دوربین فوق‌عریض ۸ مگاپیکسلی و دوربین ماکرو ۲ مگاپیکسلی. برای ثبت تصاویر سلفی و تماس‌های ویدیویی، یک دوربین ۲۰ مگاپیکسلی در جلوی دستگاه تعبیه شده است. این چنین گوشی تجهیزبه بلندگوهای استریوی دوگانه با حمایتاز فناوری Dolby Audio و جک ۳.۵ میلی‌متری هدفون است.

ردمی نوت ۱۴ SE با سیستم‌عامل اندروید ۱۵ و رابط کاربری HyperOS 2.0 اراعه می‌بشود و از باتری قوی ۵۱۱۰ میلی‌آمپر ساعت با حمایتاز شارژ سریع سیمی ۴۵ وات منفعت می‌برد. در عرصه مقاومت، این گوشی دارای استاندارد IP64 برای مقاومت در برابر گردوغبار و پاشش آب است. ابعاد آن برابر با ۱۶۲.۴ در ۷۵.۷ در ۷.۹۹ میلی‌متر و وزنش ۱۹۰ گرم است.

درنهایت، این گوشی با حمایتکامل از شبکه‌های 5G ،4G، وای‌فای، بلوتوث، GPS و پورت USB Type-C، توانایی‌ای کامل و متوازن را برای کاربران فراهم می‌کند.

بر پایه تحقیقات دانشمندان، مصرف نان، پاستا و دیگر فرآورده‌های غلات می‌تواند علتابراز یا تشدید علائم روانی همانند افسردگی، اضطراب و حتی اسکیزوفرنی بشود.

دانشمندان در تحقیقات بسیاری نشان داده‌ شده‌اند که مصرف برخی از خوراکی‌های محبوب روزانه می‌تواند آثار روانی منفی در برخی افراد داشته باشد. بر پایه گزارش نیویورک‌پست، متخصصان هشدار داده‌اند که برخی افراد امکان پذیر به‌طور اختصاصی در معرض خطر باشند و این خوراکی‌ها، بدون این که فهمید شوند، ذهن و روان آنها را تحت تأثیر قرار دهد.

به‌حرف های پژوهشگران، عامل مهم این خطرات گلوتن است؛ پروتئینی طبیعی که در گندم، جو و چاودار یافت می‌بشود و به غذاها ساختار و حالت کشسانی می‌دهد.

خطرات مصرف گلوتن

برای تعداد بسیاری از افراد، گلوتن بی‌خطر است، اما مطابق بازدید‌های کلینیک کلیولند، در برخی دیگر، حساسیت به گلوتن می‌تواند علتابراز علائمی همچون نفخ، اسهال، یبوست، خستگی، سردرد و درد مفاصل بشود.

در موارد شدیدتر، این حساسیت می‌تواند به بیماری سلیاک تبدیل بشود؛ یک اختلال خودایمنی که در آن بدن گلوتن را به‌گفتن یک تهدید برداشت و به آن دعوا می‌کند. این عکس العمل ایمنی علتالتهاب و صدمه به روده کوچک می‌بشود، اما آثار آن فقط به دستگاه گوارش محدود نیست.

دکتر «امرن مایر»، متخصص گوارش و عصب‌شناس، در گفتگو با Psychology Today می‌گوید:

«التهابی که در روده اغاز می‌بشود، فقط در روده باقی نمی‌ماند؛ این التهاب می‌تواند بر مغز هم تاثییر منفی بگذارد. هنگامی سلول‌های ایمنی فعال خواهد شد، از طریق عصب واگ به مغز مطلب می‌فرستند که می‌تواند علتابراز خستگی و علائم همانند افسردگی بشود.»

ابراز افسردگی با خوردن گلوتن

در کودکان، این حالت امکان پذیر به‌صورت تحریک‌پذیری یا علائمی همانند ADHD ظاهر بشود. در بزرگسالان، می‌تواند به شکل اختلالات خلقی یا بیماری‌های روانی جدی‌تر ابراز کند.

برای مثال در او گفت و گو افسردگی، درحالی‌که مطابق آمار نزدیک به ۸ درصد از مردم در دوره‌ای از زندگی خود به افسردگی اساسی مبتلا خواهد شد، مطالعات نشان خواهند داد که این نرخ در بیماران مبتلا به سلیاک می‌تواند به ۳۰ درصد هم برسد.

بیماری سلیاک این چنین با افزایش خطر ابتلا به اضطراب و حتی اسکیزوفرنی مرتبط است. در یک مطالعه، اشکار شده افرادی که سلیاک دارند، سه برابر زیاد تر از دیگران در معرض ابتلا به اسکیزوفرنی می باشند.

علاوه‌بر التهاب، تحقیقات دیگر نشان خواهند داد که صدمه به دیواره روده که بر تاثییر حساسیت به گلوتن تشکیل می‌بشود، می‌تواند در ابراز این اختلالات روانی نقش داشته باشد. این صدمه در ادامه می‌تواند مانع جذب ویتامین‌ها و مواد معدنی الزامی برای کارکرد مغز بشود. افتهر یک از این عناصر می‌تواند علتابراز علائم روانی مختلفی بشود.

این چنین دانشمندان فهمید شده‌اند که افراد مبتلا به اسکیزوفرنی زیاد تر دارای سطوح بالای آنتی‌بادی‌های مرتبط با حساسیت به گلوتن می باشند که این نوشته ربط احتمالی بین این دو حالت را مشخص می کند. مطالعه‌ای دیگر نیز نشان داده مادرانی که سطح بالایی از این آنتی‌بادی‌ها دارند، خطر ابراز روان‌پریشی در فرزندان آنها امکان پذیر زیاد تر باشد.

رژیم غذایی بدون گلوتن برای مقابله با افسردگی؟

با وجود این تحقیقات، سؤالی که وجود دارد این است که آیا رژیم غذایی بدون گلوتن می‌تواند پشتیبانی کند؟ در جواب، برخی مطالعات نشان داده‌اند که رژیم غذایی بدون گلوتن می‌تواند علائم اضطراب، افسردگی و عوارض عصبی را در مبتلایان به سلیاک یا حساسیت به گلوتن افت دهد.

برای مثال، در یک آزمایش، شرکت‌کنندگانی که به سلیاک مبتلا بودند، بعد از یک سال پیروی از رژیم بدون گلوتن، افت چشمگیری در سطح اضطراب را گزارش کردند. بااین‌حال، برخی از مطالعات دیگر هیچ بهبود قابل‌توجهی را نشان نداده‌اند و در برخی موارد، سطح اضطراب حتی بعد از حذف گلوتن نیز بالا باقی مانده است.

رئیس نهاد فناوری سازمان ملل متحد می‌گوید جهان به‌شدت نیازمند یافتن یک رویکرد سراسری برای تنظیم مقررات هوش مصنوعی است و هشدار داد که پراکندگی در این عرصه می‌تواند خطرات و نابرابری‌ها را تشدید کند. 

به نقل از خبرگزاری فرانسه، «دورین بوگدان-مارتین»، رئیس آژانس اتحادیه بین‌المللی مخابرات (ITU)، وابسته به سازمان ملل، به خبرگزاری فرانسه او گفت امیدوار است هوش مصنوعی واقعاً بتواند به سود بشریت عمل کند. یقیناً با افزایش نگرانی‌ها درمورد خطرات ناشی از این فناوری پرشتاب، ازجمله هراس از حذف مشاغل، گسترش دیپ‌فیک‌ها و اطلاعات نادرست، و فروپاشی ساختارهای اجتماعی، این مقام سازمان ملل پافشاری کرد که تنظیم مقررات امری کلیدی و الزامی است.

سازمان ملل خواستار رویکردی واحد در تنظیم مقررات هوش مصنوعی است

اظهارات رئیس نهاد فناوری سازمان ملل بعد از آن نقل شد که دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور ایالات متحده، در هفته جاری یک استراتژی‌ تهاجمی و با حداقل مقررات را معارفه کرد که مقصد آن ضمانت پیشتازی آمریکا نسبت به چین در عرصه هوش مصنوعی است.

در بین بیشتر از ۹۰ نظر، مطرح ترامپ خواستار حذف گسترده مقررات دست‌وپاگیر است و دولت وعده داده که مانع ها اداری و مقررات سخت‌گیرانه را که امکان پذیر جهت محدودیت گسترش هوش مصنوعی در قسمت خصوصی بشود، از بین برمی‌دارد. 

بوگدان-مارتین در جواب به سؤالی درمورد این رویکرد که خواستار افت و نه افزایش مقررات هوش مصنوعی است، از اظهارنظر خودداری کرد و او گفت که تا این مدت درحال بازدید و فهمیدن مطرح آمریکا است. او در ادامه افزود: «ما رویکرد اتحادیه اروپا را داریم، رویکرد چین را داریم، و اکنون رویکرد آمریکا را می‌بینیم. فکر می‌کنم آنچه ملزوم داریم این است که این رویکردها با هم او مباحثه کنند.»

یقیناً این مقام سازمان ملل در ادامه قبول کرد که ۸۵ درصد کشورها تا این مدت سیاست یا استراتژی مشخصی برای هوش مصنوعی ندارند. 

همزمان دولت چین نیز خواستار تدوین مقرراتی جهانی در عرصه هوش مصنوعی و تأسیس یک سازمان جهانی برای این فناوری شده است. چین و آمریکا دو رقیب جدی در بازار هوش مصنوعی می باشند. 

پژوهشگران با پشتیبانی هوش مصنوعی موفق به ساخت پلتفرمی شده‌اند که اجزای یک پروتئین را به‌صورت اختصاصی طراحی می‌کند و می‌تواند به سلول‌های ایمنی بدن بیمار برای مبارزه با سرطان پشتیبانی کند.

پلتفرم مبتنی‌بر هوش مصنوعی تازه با همکاری تیمی از دانشگاه فنی دانمارک (DTU) و مؤسسه تحقیقاتی Scripps آمریکا گسترش اشکار کرده است و مشخص می کند که چطور می‌توان بدون صدمه بافت‌های سالم، برای سلول‌های سرطانی درمان‌های اختصاصی تشکیل کرد.

آنها در تحقیق خود ادعا کرده‌اند که این فناوری زمان‌زمان ملزوم برای یافتن مولکول‌های مؤثر در درمان سرطان را از چند سال به تنها چند هفته افت می‌دهد. ««تیموتی پی. جنکینز»، استاد دانشگاه فنی دانمارک (DTU) و نویسنده ارشد این مطالعه، می‌گوید:

«ما درواقع یک جفت چشم تازه برای سیستم ایمنی خلق کرده‌ایم. راه حلهای جاری درمان سرطان بر پایه یافتن گیرنده‌های T خاص در بدن بیمار یا اهداکننده ساخته شده‌اند که زیاد زمان‌گیر و چالش‌برانگیز می باشند. پلتفرم ما با منفعت گیری از هوش مصنوعی، کلیدهای مولکولی برای مقصد‌گیری سلول‌های سرطانی طراحی می‌کند و این کار را با سرعتی شگفت انگیز انجام می‌دهد؛ به‌طوری‌که یک مولکول مؤثر تازه طی ۴ تا ۶ هفته آماده می‌بشود.»

سلول‌های T به‌طور طبیعی، سلول‌های سرطانی را با تشخیص اجزای پروتئینی به نام پپتیدها شناسایی می‌کنند. پپتیدها توسط مولکول‌های pMHC روی سطح سلول‌ها قرار می‌گیرند. بااین‌حال، به‌کارگیری این مکانیسم در درمان زیاد دشوار است، چراکه تنوع گیرنده‌های سلول‌های T در بدن انسان روال شخصی‌سازی درمان را پیچیده می‌کند.

نحوه پشتیبانی به درمان سرطان با شیوه تازه

در این مطالعه، پژوهشگران با پلتفرم هوش مصنوعی خود یک مقصد سرطانی شناخته‌شده به نام NY-ESO-1 را آزمایش کرده‌اند که در انواع مختلفی از سرطان‌ها وجود دارد. آنها با این کار موفق به ساخت ماده چسبانک زیاد ریزی شده‌اند که به مولکول‌های pMHC این مقصد سرطانی متصل می‌بشود.

با تزریق این پروتئین به سلول‌های T، محصول جدیدی تشکیل شده که آن را سلول‌های «IMPAC-T» نامیده‌اند. این سلول‌ها در آزمایش‌های انجام شده توانسته‌اند سلول‌های سرطان را با دقت بالا شناسایی و نابود کنند.

به گفتن ساده‌تر، در این روش ابتدا نمونه خون از بیمار در بیمارستان گرفته می‌بشود. سپس سلول‌های ایمنی از خون استخراج شده و در آزمایشگاه با پلتفرم طراحی‌شده با هوش مصنوعی اصلاح خواهد شد. درنهایت این سلول‌های تحکیم‌شده به بدن بیمار بازگردانده خواهد شد تا همانند موشک‌های موثر، سلول‌های سرطانی را از بین ببرند.

«سینه رکر هادروپ»، استاد دانشگاه DTU و از نویسندگان این تحقیق، می‌گوید:

«دقت در درمان سرطان زیاد مهم است. با پیش‌بینی و حذف اتفافات ناخواسته در مرحله طراحی، ما توانسته‌ایم خطرات درمان را افت دهیم و شانس طراحی یک درمان ایمن و مؤثر را افزایش دهیم.»

جنکینز پیش‌بینی کرده که این روش طی پنج سال آینده برای اغاز آزمایش‌های بالینی انسانی آماده خواهد شد.

نتایج این تحقیق در مجله علمی Science انتشار شده است.

بازی در سنین پایین، نه‌تنها تفریح و سرگرمی است، بلکه شاه‌کلید رشد ذهنی، اجتماعی و حرکتی کودکان به شمار می‌آید. در سن ۴ تا ۶ سالگی که دنیای کودک پر از سوال، تخیل و کشف‌های نو است، انتخاب درست بازی فکری برای بچه ۴ تا ۶ ساله می‌تواند تأثیری شگرف در آینده او داشته باشد. برخی بازی‌ها، توانایی‌های ذهنی و جسمی کودکان را زیاد تحکیم می‌کنند.

این بازی‌ها توانایی‌های کلیدی همانند حل قضیه، تمرکز، هماهنگی چشم و دست، تفکر انتقادی و خلاقیت را در کودک تحکیم می‌کنند. در ادامه این مقاله، ۹ بازی فکری دلنشین و مؤثر معارفه کرده‌ایم. اگر می‌خواهید فرزند خود را از سن ۴ تا ۶ سالگی توانمند پرورش دهید، این مقاله برای شما است. اگر به جستوجو بازی دو نفره فکری برای خودتان هستید، راهنمای چطور را از دست ندهید.

معارفه بهترین بازی فکری برای بچه ۴ ساله

ذهن کودکان با بازی‌های موثر رشد اشکار می‌کند و تحکیم می‌بشود. بازی‌های فکری نه‌تنها سرگرم‌کننده می باشند، بلکه پشتیبانی می‌کنند ذهن فرزندتان را در مسیری سالم، خلاقانه و رشددهنده هدایت کنید. از با اهمیت ترین و بهترین بازی فکری برای بچه ۴ ساله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱. بازی فکری پانورما

بازی پانورما، یکی از بهترین گزینه‌ها برای رشد توانایی‌های حل قضیه و هوش فضایی کودکان ۴ ساله محسوب می‌بشود. در این بازی، کودک با مشاهده تصاویر روی کارت‌های الگو و منفعت گیری از قطعات رنگی هندسی، باید عکس دو‌بعدی را در صفحه سه‌بعدی بسازد. این فرایند نه‌تنها فهمیدن مفاهیم اشکال و جهت‌ها را تحکیم می‌کند، بلکه تمرکز و توانایی تجسم ذهنی کودک را نیز به شدت ارتقا می‌دهد.

با وجود ۲۰ کارت دوطرفه (۴۰ الگوی متفاوت)، کودک از سطوح آسان اغاز کرده و کم کم با افزایش چالش، دقت و قوت تجزیه و تحلیل خود را می‌پروراند. این چنین ساختاری علتمی‌بشود که بازی روندی منطقی آموزشی داشته باشند. پانورما، علاوه‌بر جنبه‌های شناختی، توانایی‌های اجرایی همانند هماهنگی چشم و دست، انتخاب صحیح شکل و جایگذاری دقیق را تحکیم می‌کند و با تشکیل حس کشف و پیروزی در هر مرحله، اعتمادبه‌نفس کودک را افزایش می‌دهد.

۲. بازی فکری ساز و باز باغ‌وحش

بازی ساز و باز باغ‌وحش ترکیبی دلنشین از بازی ساختنی و پازل سه‌بعدی است. در این بازی، کودک قطعات پلاستیکی رنگی را به هم وصل می‌کند تا مدل‌های حیوانات باغ‌وحش را بسازد. این فعالیت به علت ماهیتی که دارد، در رشد توانایی‌های حرکتی ظریف دست، هماهنگی چشم با دست و دقت، زیاد مؤثر است.

کودک با امکان ساخت ۶ مدل حیوان سه‌بعدی (همانند شیر، فیل و زرافه)، می‌تواند چندین دفعه قطعات را باز کند و مجدد سر هم ببندد. این چرخه علتتقویت تخیل، خلاقیت و اعتمادبه‌نفس در بچه ۴ ساله می‌بشود. علاوه‌بر این، دفترچه راهنمای همراه، ساخت مرحله‌به‌مرحله را آسان کرده و استقلال کودک را در انجام بازی تحکیم می‌کند.

در این نوع بازی سه‌بعدی ساختنی، کودک همزمان با لذت از خلق تاثییر در کنار مفاهیم مهندسی ساده و سازه‌های پایه‌ای آشنا می‌بشود و حس پیروزی او افزایش می‌یابد.

۳. بازی فکری پازل

پازل یکی از قدیمی‌ترین و مؤثرترین بازی‌های فکری است که نقش زیاد مهمی در رشد شناختی کودک ۴ ساله دارد. حل پازل، کودک را به شناسایی الگوها، تطبیق اشکال و علتدستوری تشویق می‌کند. این توانایی‌ها، مواردی می باشند که پایه‌ی تفکر منطقی، ریاضی و زبان در سنین بالاتر محسوب خواهد شد.

این بازی علتتقویت حافظه دیداری، ادراک اشکال و هماهنگی بینایی-حرکتی می‌بشود. این چنین نقش مهمی در آماده‌سازی کودک برای نوشتن و یادگیری مفاهیم پیچیده‌تر دارد. علاوه‌بر مزایای شناختی، پازل با تشکیل توانایی تکمیل یک عکس، حس پیروزی و انگیزه را در کودک تحکیم کرده و حتی در بهبود تمرکز و افت تنش ذهنی او مؤثر است. بازی‌های پازلی جمعی نیز عرصه‌ای برای تشکیل تعامل های اجتماعی، تبادل نظر و کار تیمی فراهم می‌کنند.

۴. بازی فکری معمای هوش

معمای هوش یک بازی فکری بسیار برای کودکان ۴ ساله است که ذهن آن‌ها را دچار چالش‌های منطقی و تجسم فضایی می‌کند. ساختار این بازی بر پایه‌ی ۶۰ کارت چالشی و ۱۶ مکعب دو رنگ سفید و قرمز طراحی شده است. کودک با مشاهده هر کارت، باید چینش دقیق مکعب‌ها را طوری انجام دهد که عکس نهایی مطابق با الگوی کارت باشد. این فرایند نیازمند دقت، تمرکز زیاد، تجزیه‌وتحلیل رنگ و موقعیت این چنین توانایی حل قضیه است.

کودک در این بازی یاد می‌گیرد که برای رسیدن به نتیجه درست باید عکس کلی را تحلیل کرده، مکعب‌ها را مرتب کند و در صورت نادرست، مسیر چیدمان را بازبینی کرده و از نو اغاز کند. بازی از مرحله های آسان اغاز شده و کم کم دشوارتر می‌بشود. به همین علت کودک نه‌تنها حس پیشرفت می‌کند، بلکه انگیزه‌اش نیز برای ادامه‌دادن زیاد تر خواهد شد.

جذابیت دیگر این بازی در آن است که کودک بعد از مدتی قادر خواهد می بود خودش معما طراحی کند و این کار، خلاقیت ذهنی‌اش را به ‌شکلی پویاتر فعال خواهد کرد. چون در هر مرحله، کودک با توانایی‌ی پیروزی یا ناکامی در حل معما، توانایی‌هایی از جمله صبر، پذیرفتن اشتباه، بازبینی تصمیم‌ها و تداوم در مسیر یادگیری را تمرین می‌کند.

۵. بازی ماهی‌گیری

در دنیای بازی‌های کودکانه، بازی ماهی‌گیری یکی از سرگرم‌کننده‌ترین و درعین‌حال آموزشی‌ترین گزینه‌ها است. این بازی که با منفعت گیری از قلاب و ماهی‌های مغناطیسی یا چوبی انجام می‌بشود، کودک را داخل توانایی‌ای عملی می‌کند. در این توانایی او باید با دقت زیاد، یک شیء خاص را از بین چندین گزینه انتخاب کرده و با حرکتی دقیق، آن را صید کند. این فرایند در ظاهر ساده، در عمق خودتمرینی جدی برای هماهنگی چشم و دست، تمرکز طویل‌زمان و کنترل حرکات ظریف دست است.

کودک در میانه تلاش برای گرفتن ماهی، چندین دفعه قلاب را به سمت مقصد می‌برد و اگر موفق نشود، مجدد امتحان می‌کند. این تکرار، فرصتی طلایی برای رشد صبر و پایداری در کودک فراهم خواهد کرد. در تعداد بسیاری از نسخه‌های آموزشی‌تر این بازی، هر ماهی رنگ خاص یا عددی روی خود دارد که با انتخاب رنگ یا شمارش، کودک به‌طور غیرمستقیم مفاهیم پایه‌ای ریاضی و طبقه‌بندی را نیز یاد می‌گیرد.

از نظر دیگر، اگر بازی به شکل گروهی انجام بشود، کودک مفهوم نوبت، مراعات قوانین، برد و باخت این چنین تعامل سالم با دیگران را نیز تمرین می‌کند. بازی ماهی‌گیری، با آنکه شاد و پرتحرک است، اما در دل خود مطلب‌هایی تربیتی دارد که به ‌آرامی در ذهن کودک جا خوش می‌کنند.

بازی فکری برای بچه ۶ ساله

کودکان ۶ سال به بازی‌های فکری‌ای نیاز دارند که مقداری شوق بیشتری داشته باشند. بهترین بازی‌های فکری برای بچه ۶ ساله عبارت هستند از:

۱. بازی فکری ماز حرکتی

بازی فکری ماز حرکتی، یکی از پرطرفدارترین راه حلها برای پرورش توانایی‌های ذهنی و حرکتی در کودکان ۶ ساله است. در این بازی، کودک باید با جستوجو کردن مسیر پیچیده‌ای که روی صفحه یا سازه ماز کشیده شده، نقطه اغاز را به مقصد رساند. در مدل‌های دستی و لمسی، او با قلم یا انگشت مسیر را می‌پیماید و در مثالهای سه‌بعدی، مهره یا توپ را هدایت می‌کند.

این فعالیت با ابزارهای ساده، تمرکز و دقت کودک را تا حد بسیاری ارتقا می‌دهد؛ چون برای پیروزی در ماز، کودک باید مدام مسیر را بازدید کند و دربرخورد با بن‌بست، گمان‌های گوناگون را بسنجد و مسیر فرد دیگر را انتخاب کند. این روال به‌نوعی تمرین برای حل قضیه و برنامه‌ریزی ذهنی ساده است که در آینده به او پشتیبانی می‌کند استراتژی‌های مناسب‌تری برای مسائل پیچیده‌تر اشکار کند.

علاوه‌بر آن، مسیر ماز هماهنگی چشم و دست را تحکیم می‌کند و با افزایش صبر و پایداری ذهنی کودک، عزت‌نفسش را زیاد تر می‌بشود؛ چون هر بار که مسیر را کامل طی کرده و به انتها می‌رسد، حس پیروزی را توانایی می‌کند.

۲. بازی فکری نخ و مهره

بازی نخ و مهره یکی از ساده‌ترین ولی زیاد تأثیرگذارترین ابزارهای تربیتی برای سن ۶ سالگی محسوب می‌بشود. در این بازی، کودک با نخ‌کردن مهره‌ها روی نخ یا سیم، به‌مرور زمان توانایی‌های حرکتی ظریف انگشتان را پیدا کرده و دقت بیشتری در دستیابی به سوراخ مهره‌ها اشکار می‌کند. این فعالیت علاوه‌بر تحکیم گرفتن و گذاشتن‌های دقیق، هماهنگی چشم و دست را به‌صورت مؤثری پرورش می‌دهد؛ چون کودک باید دقیقاً سوراخ مهره را ببیند و نخ را به آن داخل کند.

این چنین بازی نخ و مهره فرصتی برای یادگیری رنگ‌ها و اشکال است. وقتی که کودک مهره‌های متفاوت را دسته‌بندی کرده و مطابق الگو می‌چیند، ذهنش به‌صورت غیرمستقیم با اصول طبقه‌بندی و ترتیب آشنا می‌بشود. علاوه‌بر این، با هر بار ساختن، کودک حس خلاقیت و استقلال فکری را توانایی می‌کند و اعتمادبه‌نفسش در روبه رو با چالش‌های ساده‌ زندگی تحکیم می‌بشود.

۳. بازی فکری شکل ساز

بازی شکل‌ساز مجموعه‌ای از قطعات هندسی رنگی است که کودک با منفعت گیری از آن‌ها می‌تواند اشکال و تصاویر متنوعی (همانند ساخت کارت پستال، حروف یا بدن حیوانات ساده) بسازد. در این بازی، کودک پیش از هر چیز به تجسم ذهنی نیاز دارد تا تصمیم بگیرد قطعه‌ی مثلث را کجا قرار دهد و دایره یا مستطیل‌های رنگی چه‌نقشی در عکس دارند. این فرایند ذهنی، تحکیم توانمندیهای فضایی و تفکر بصری را به‌همراه دارد.

در کنار آن، جابه‌جایی قطعات و قرار دادن دقیق‌شان روی سطح علتبهبود توانایی‌های حرکتی ظریف و افزایش دقت می‌بشود. هنگامی کودک تصاویر خود را به والدین یا همسالانش مشخص می کند یا در جمع نقل می‌کند، نه‌تنها حس پیروزی را توانایی کرده؛ بلکه اصول زبان‌آموزی و گفتن را نیز در بستر او مباحثه تمرین می‌کند. در کل، شکل‌ساز پلی است بین هنر، تفکر و دست‌ورزی که ذهن کودک ۶ ساله را در چند حوزه به‌صورت هم‌زمان رشد می‌دهد و در نهایت، قوت خلاقیت و خودباوری او را افزایش می‌دهد.

۳. بازی فکری خط چین

در بین بازی‌های موثر برای بچه ۶ ساله، بازی فکری خط چین جایگاهی اختصاصی دارد. این بازی با منفعت‌گیری از قطعات چوبی در اشکال گوناگون و صفحه‌ای پر از میخ‌های کوچک، کودک را به دنیای ساختن و خلق شکل‌های تازه دعوت می‌کند. کودکان با منفعت گیری از قطعات منحنی و مستقیم، الگوهایی از حروف، اعداد و تصاویر گوناگون را مطابق دفترچه راهنما یا با تکیه بر تخیل خودشان بازسازی می‌کنند. در جریان این فعالیت، ذهن کودک به‌طور ناخودآگاه دچار تصویرسازی ذهنی می‌بشود؛ یعنی پیش از آنکه کودک دست به ساختن بزند، ابتدا باید الگو را در ذهنش تجسم کند.

این توانایی، پایه‌ی تعداد بسیاری از توانمندیهای بعدی در ریاضی و نوشتن است. این چنین هماهنگی چشم و دست در چیدن دقیق قطعات روی صفحه و دقت در انتخاب اندازه و زاویه مناسب، توانمندیهای حرکتی ظریف را در کودک تحکیم می‌کند. بازی خط چین با آنکه ظاهری ساده دارد، اما تأثیری عمیق بر شکل‌گیری شناخت فضایی، فهمیدن تناسبات و افزایش تمرکز بر جای می‌گذارد. کودک با هر بار کامل‌کردن یک شکل، حس پیروزی و انگیزه‌ای تازه برای ساختن طرحی تازه اشکار می‌کند. این روال چرخشی از تمرین، خلق، تصحیح و بازسازی علترشد ذهنی، صبر و پشتکار می‌بشود.

بازی کردن پلی برای پرورش ذهن، خلاقیت و توانایی‌های زندگی

در دنیای پرشتاب امروز، بازی فکری برای بچه ۴ تا ۶ ساله نه‌تنها وسیله‌ای برای سرگرمی، بلکه ابزاری قوی برای رشد ذهنی، اجتماعی و اضطراب آن‌ها است. این بازی‌ها به کودکان پشتیبانی می‌کنند تا توانایی‌هایی چون حل قضیه، تمرکز، حافظه، هماهنگی چشم و دست و حتی توانایی‌های گفتاری را تحکیم کنند. این چنین فرصتی برای تعامل زیاد تر با والدین و تحکیم پیوند عاطفی بین کودک و خانواده به‌وجود می‌آورند.

انتخاب بازی‌های مناسب این سن، همانند پازل‌های ساده و بازی‌های دسته‌بندی رنگ و شکل، می‌تواند توانایی‌ای آموزشی و لذت‌قسمت برای کودک رقم بزند. امروزه با گسترش تنوع این بازی‌ها در فروشگاه‌های آنلاین و حضوری، دسترسی به ابزارهای مؤثر یادگیری آسان‌تر شده است. بعد بهتر است والدین با شناخت نیازهای فرزند خود، بازی‌های فکری مشابه با توانمندیهای ذهنی او را انتخاب کنند.

تکنیک‌هایی برای به‌خاطر سپردن اطلاعات و بازیابی آنها در زمان مناسب

برند اومودا، زیرمجموعه شرکت خودروسازی چینی چری، اولین مدل جدا گانه خود در استرالیا با نام اومودا ۹ را اراعه کرد. چری اومودا ۹ اولین مدل این برند محسوب می‌بشود، چون شاسی بلند کوچک چری اومودا ۵ اسبق به چری C5 تحول نام داده است. این ماشین را با نام اکستریم TXL در ایران می‌شناسیم، خودرویی که یک کراس‌اوور لوکس و اسپرت لقب گرفته است.

این ماشین از لحاظ ابعاد شبیه بی‌وای‌دی سی‌لاین ۶ است، اما قیمت آن چندان مقرون‌به‌صرفه نیست و از ۶۱٬۹۹۰ دلار استرالیا اغاز می‌بشود. سی‌لاین ۶ پریمیوم با قیمت ۵۲٬۹۹۰ دلار و تویوتا راو ۴ هیبرید با قیمت ۵۸٬۳۶۰ دلار در استرالیا اراعه می‌بشود.

چری اومودا ۹ با طول ۴.۷۷ متر، عرض ۱.۹۲ متر و ارتفاع ۱.۶۷ متر، بزرگ‌تر از تویوتا راو ۴ یا کیا اسپورتیج است. یقیناً این ماشین از هیوندای سانتافه یا کیا سورنتو کوچک‌تر است.

این ماشین در یک تیپ پلاگین هیبریدی به‌نام ویرچو (Virtue) و با قدرتی زیاد تر از هر خودروی غیربرقی چینی فرد دیگر که تا بحال در استرالیا فروخته شده است، اراعه خواهد شد.

مشخصات فنی چری اومودا ۹

اومودا ۹ دارای یک موتور ۱.۵ لیتری چهارسیلندر توربوشارژ بنزینی با توان ۱۰۵ کیلووات (۱۴۰ اسب‌بخار) و گشتاور ۲۱۵ نیوتن‌متر و سه موتور الکتریکی است. دو موتور برقی در جلو خروجی ۷۵ کیلووات/۱۷۰ نیوتن‌متر و ۹۰ کیلووات/۲۲۰ نیوتن‌متر راندمان دارند. موتور برقی در عقب نیز خروجی ۱۷۵ کیلووات/۳۱۰ نیوتن‌متر تشکیل می‌کند.

خروجی کلی این سیستم هیبریدی، ۳۹۵ کیلووات (۵۳۰ اسب‌بخار) است. این قوت شگفت انگیز از طریق سیستم همه‌چرخ محرک و گیربکس هیبریدی اختصاصی سه‌حالته، ثبت زمان شتاب ۰ تا ۱۰۰ کیلومتربرساعت ۴.۹ ثانیه را ممکن می‌کند.

انرژی این ماشین در پک باتری ۳۴ کیلووات‌ساعتی ذخیره می‌بشود، که برد برقی ۱۶۹ کیلومتر و برد هیبریدی ۱۱۰۰ کیلومتر را اراعه می‌دهد.

شارژ سریع DC تا ۷۰ کیلووات، امکان شارژ ۳۰ تا ۸۰ درصد را در ۲۵ دقیقه فراهم می‌کند.

تجهیزات استاندارد اومودا ۹ ویرچو شامل چرخ‌های آلیاژی ۲۰ اینچی، چراغ‌های جلوی LED، نمایشگرهای ۱۲.۳ اینچی دوگانه، تودوزی چرمی، شارژر بی‌سیم ۵۰ وات، سیستم صوتی سونی با ۱۴ بلندگو، نورپردازی داخلی چندرنگ، دوربین روی داشبورد، سانروف پانوراما، درب عقب برقی، صندلی‌های دارای گرمکن و تهویه، فرمان دارای گرمکن، صندلی راننده با قابلیت تنظیم برقی، نمایشگر هدآپ، هشت کیسه هوا، ترمز اضطراری خودکار، کروز کنترل تطبیق‌پذیر، دستیار نگه داری ماشین در بین خطوط و … است.

مطمعن، سنگ بنای هر رابطه قدرتمندی است. وقتی که این زیربنای مهم زیر بار سنگین سوءظن اغاز به ترک خوردن می‌کند، می‌تواند شما را سردرگم، مضطرب و عمیقاً آشفته کند. هراس از خیانت، دردی جانکاه است و در حالی که نتیجه‌گیری عجولانه هیچ زمان کمکی نمی‌کند، نادیده گرفتن حس درونی‌تان نیز راه‌حل نیست. ما به شما از نشانه های خیانت مردان و چگونگی برخورد با آن‌ها می‌گوییم.

اگر در حال خواندن این نوشته هستید، به گمان زیاد فهمید تغییری در حرکت شریک زندگی خود شده‌اید که نمی‌توانید آن را توضیح دهید. این راهنما اینجاست تا با بازدید نشانه‌های رایج خیانت مردان به شما در مدیریت این احساسات پشتیبانی کند.

مهم است به یاد داشته باشید که این نشانه‌ها مدرک قطعی خیانت همسر شما نیستند. تعداد بسیاری از علامئمی که به گفتن «نشانه های خیانت مردان» شناخته خواهد شد، می‌توانند ناشی از استرس، مشکلات شخصی یا مسائل دیگر باشند. با این حال، وجود الگویی تکراری از چندین نشانه، سیگنال و علامتی آشکار است که مشخص می کند مشکلی وجود دارد و باید فکری به حال آن کرد.

تغییرات عاطفی و ارتباطی

یکی از اولین جاهایی که خیانت خود را مشخص می کند، در ربط عاطفی شما است. در ادامه به نشانه‌های مهم و تغییراتی که در روابط عاطفی زوج‌ها رخ می‌دهد می‌پردازیم.

۱. فاصله و جدایی عاطفی

همسرتان قبلاً همه چیز را در رابطه روزش، امیدهایش و نگرانی‌هایش با شما در بین می‌گذاشت. اکنون به نظر می‌رسد دور، منزوی و از نظر عاطفی غیرقابل دسترس است. امکان پذیر دیگر نگوید «دوستت دارم»، از او گفت‌وگوهای عمیق اجتناب کند یا دائماً حواس‌پرت به نظر برسد. این دوری عاطفی، خلائی را تشکیل می‌کند که وقتی با صمیمیت پر شده می بود.

۲. افزایش انتقاد و حالت تدافعی

یک دفعه، هر کاری که شما انجام می‌دهید از نظر همسر شما نادرست است. او امکان پذیر سر مسائل کوچک دعوا راه بیندازد یا از ظاهر، آشپزی یا نظرات شما انتقاد کند. این حرکت می‌تواند راهی ناخودآگاه برای توجیه اعمالش باشد. از طرف دیگر، هنگامی سؤالات ساده‌ای در رابطه روزش می‌سوال کرد، امکان پذیر بیشتر از حد حالت تدافعی به خود بگیرد و سوال شما را به یک تهمت علیه خودتان تبدیل کند.

تحول در عادات و حرکت

عادات روزمره یک فرد زیاد تر ثابت است. تحول این عادت روزانه می‌تواند نشانه تحول خاصی باشد. به یاد بیاورید همسرتان چطور در دیدارهای او با شما به خودش می‌رسید. شما یک روز علت تحول در حرکت روزمره همسرتان بودید.

۳. علاقه ناگهانی به ظاهر

آیا همسر شما یک دفعه زمان بیشتری را در باشگاه می‌گذراند، لباس‌های تازه می‌خرد یا از عطری منفعت گیری می‌کند که قبلاً هیچ زمان منفعت گیری نکرده می بود؟ در حالی که گسترش فردی امری مثبت است، یک تحول ناگهانی و شدید در آراستگی و ظاهر، می‌تواند یکی از گویاترین نشانه‌های خیانت مردان باشد.

۴. تغییرات غیرقابل توضیح در برنامه وقتی

جمله «این روزها کار زیاد زیاده» به یک بهانه همیشگی تبدیل می‌بشود. همسر شما شب‌های دیروقت در دفتر است، سفرهای کاری جدیدی دارد، یا «شب‌نشینی‌های مردانه» تازه‌ای دارد. همه این‌ها می‌توانند پوششی برای زمان گذرانی با زنی دیگر باشند.

۵. نهان‌کاری مالی

خیانت زیاد تر تاثییر مالی دارد. به جستوجو برداشت‌های نقدی غیرقابل توضیح، صورت‌حساب‌های یا قبض‌های غیرعادی و مخارج تازه باشید. او امکان پذیر در حال پرداخت هزینه شام، هدیه یا اتاق هتلی باشد که شما از آن بی‌خبرید.

ردپای‌های دیجیتال: سرنخی در شبکه‌های اجتماعی

در دنیای امروز رفتارهای ما در دنیای دیجیتال هم ردپای روشنی دارند. شما می‌توانید نشانه های خیانت مردان را در شبکه‌های اجتماعی، گوشی تلفن همراه یا رایانه شخصی آن‌ها اشکار کنید.

۶. احتیاط بیشتر از حد در منفعت گیری از تلفن و کامپیوتر

تلفن همراه همسر شما که قبلاً آزادانه در اطراف رها می‌شد، اکنون همراه همیشگی اوست. همیشه روی صفحه نمایش به سمت پایین قرار دارد، روی حالت بی‌صدا است یا رمز عبوری دارد که قبلاً نداشت. او امکان پذیر تماس‌ها را در اتاق فرد دیگر جواب دهد، هنگامی شما داخل می‌شوید به شدت لپ‌تاپ خود را ببندد یا سابقه مرورگر و مطلب‌های متنی پاک‌شده داشته باشد. این نهان‌کاری یک علامت هشدار کلاسیک است.

۷. وجود پنهانی در رسانه‌های اجتماعی

او امکان پذیر یک حساب کاربری تازه در رسانه‌های اجتماعی داشته باشد که شما از آن خبر ندارید یا یک دفعه اغاز به تعامل با افرادی کند که هیچ زمان نامشان را نشنیده‌اید. امکان پذیر خود را از عکس‌های شما حذف کند.

صمیمیت فیزیکی و اجتماعی

نحوه تعامل شما در اتاق خواب و با دیگران می‌تواند یکی از با اهمیت ترین و جدی‌ترین نشانه های خیانت مردان باشد.

۸. تحول در زندگی و رابطه جنسی شما

این می‌تواند به دو شکل باشد. همسر امکان پذیر علاقه کمتری به رابطه جنسی نشان دهد، چون نیازهایش در جای فرد دیگر برآورده می‌بشود. در طرف دیگر، امکان پذیر زیاد تر رابطه جنسی را اغاز کند یا تکنیک‌های جدیدی را معارفه کند که می‌تواند ناشی از حس گناه یا ازمایش ها با شریک تازه باشد. مسئله کلیدی، یک تحول قابل دقت و به نسبت شدید نسبت به عادت‌های همیشگی شما در تخت‌خواب است.

۹. دوری کردن از دوستان و خانواده شما

همسر شما قبلاً از گذراندن زمان با حلقه نزدیکان شما لذت می‌برد، اما اکنون برای اجتناب از دورهمی‌های خانوادگی یا شب‌نشینی با دوستان مشترک بهانه می‌آورد. این کناره‌گیری می‌تواند راهی برای مدیریت حس گناه و فرار از سؤالات باشد.

۱۰. جزئیات مبهم و داستان‌های متناقض

هنگامی در رابطه زمان غیبتش از او سوال می‌کنید، داستان‌هایش پر از حفره یا جزئیات مبهم است. «کجا رفتی؟» با «بیرون» جواب داده می‌بشود. «با کی بودی؟» با «فقط چند تا از بچه‌های شرکت» جواب داده می‌بشود. اگر زیاد تر پافشاری کنید، امکان پذیر داستانش تحول کند یا با عقل جور درنیاید.

۱۱. حس ششم خودتان

هیچ زمان حس ششم خود را دست‌کم نگیرید. شما شریک زندگی خود را بهتر از هر کس فرد دیگر می‌شناسید. اگر شهود شما می‌گوید چیزی نادرست است، به آن دقت کنید. این صدای ضمیر ناخودآگاه شما است که ده‌ها تحول کوچک و تقریباً نامحسوس در حرکت را تشخیص می‌دهد.

اگر نشانه های خیانت مردان را دیدید باید چه بکنید؟

دیدن نشانه های خیانت شوهر شما دردناک است، اما تشخیص درست نجات دهنده است. ما چند نظر داریم.

1. مشاهده کنید، تهمت نزنید. قبل از رویارویی و درگیری با همسرتان، مقداری زمان برای مشاهده بگذارید. آیا این یک اتفاق یک‌باره است یا یک الگوی مداوم؟ افکار خود را منظم کنید و از روی خشمگینی تصمیم نگیرید.
2. زمان مناسبی را برای سخن بگویید انتخاب کنید. یک لحظه آرام و امن اشکار کنید که فردی مزاحم شما نشود. هنگامی عصبی یا خسته هستید جستوجو او مباحثه نروید. نباید کنترل خود را از دست دهید.
3. از جملات «من حس می‌کنم» منفعت گیری کنید. به جای «تو داری به من خیانت می‌کنی»، بگویید: «من اخیراً حس می‌کنم از تو دور شده‌ام و فهمید شده‌ام که…». این جمله کمتر تهمت‌آمیز است و در را برای یک او گفت‌وگوی صادقانه‌تر باز می‌کند.
4. از پشتیبانی حرفه‌ای منفعت گیری کنید. چه خیانت قبول بشود یا نه، این نشانه‌ها به یک مشکل جدی در رابطه اشاره دارند. یک زوج‌درمانگر می‌تواند در کشف مسیر حل مشکل به شما پشتیبانی کنید.

نشانه های خیانت مردان را جدی بگیرید، اما دچار توهم نشوید

شناخت نشانه‌های خیانت مردان اولین قدم برای یافتن حقیقت و بازیابی اسایش ذهن شما است. شما باید این نشانه‌ها را بشناسید، به آن‌ها اهمیت دهید و اجازه ندهید این نشانه‌ها تبدیل به وزنه‌ای در ذهن شما شوند. حتما با تراپیست مشورت کنید. نتیجه هر چه باشد، شما با لیاقت رابطه‌ای هستید که بر پایه صداقت، احترام و مطمعن بنا شده باشد.

اگر می‌خواهید علت تعداد بسیاری از رفتارهای شریک عاطفی، یا حتی خودتان را در رابطه فهمید شوید، حتما این کتاب را بخوانید.

سامانه فوریت‌های اداری فواد۱۲۸، بعد از اجرای آزمایشی در استان قزوین، با همکاری ایرانسل و تحت نظارت سازمان اداری و استخدامی سرزمین و وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات، در استان البرز نیز به منفعت‌برداری رسید.

به نقل از دیجیاتو، سامانه فوریت‌های اداری (فواد۱۲۸) روز سه‌شنبه، ۳۱ تیرماه ۱۴۰۴، با وجود «علاءالدین رفیع‌زاده»، معاون رئیس‌جمهوری و رئیس سازمان اداری و استخدامی سرزمین، «کامل داوودی»، رئیس مرکز بازرسی، نظارت بر خدمات عمومی و فوریت‌های اداری و «علیرضا رفیعی»، مدیرعامل ایرانسل، در ساختمان امام خمینی(ره) ایرانسل برای استان البرز راه‌اندازی شد. در این مراسم، رئیس سازمان اداری و استخدامی شخصاً به برخی تماس‌های شهروندان جواب داد و پیگیری‌های ملزوم برای از بین بردن مشکلات در همان لحظه انجام شد.

رفیع‌زاده در این مراسم با اصرار بر اهمیت این سامانه او گفت: «وقتی خدمات معنی خود را اشکار می‌کند که هنگامی مردم به سازمان‌های گوناگون مراجعه می‌کنند، خواست هایشان جواب داده بشود و با شدت، احترام و مراعات قوانین و مقررات انجام بشود.» او در ادامه او گفت: «فواد۱۲۸ با این مقصد اجرا شد که اگر مردم نارضایتی دارند و با اختلال روبه رو خواهد شد، به آن مراجعه کنند. به این علت قابل قبول نیست که مراجعه کننده به دستگاه اداری برود و اراعه دهنده خدمات وجود نداشته باشد، اطلاعات اولیه در دسترس نباشد یا  برخورد غیر محترمانه ببیند. مدیران و کارکنان دولت، خدمتگزار مردم می باشند.»

رفیع‌زاده به فرایند نظارت و بازدید کارکرد کارمندان و مدیران از طریق اجرای این سامانه اشاره کرد و خبرداد که در این فرایند ۲۵ نفر تشویق شدند و ۲ نفر از مدیران برکنار شدند. او این نوشته را نشان از دقت این سامانه دانست. رفیع‌زاده درمورد این نظارت او گفت: «بین کارمندان و مدیرانی که به کارشان دقت می‌کنند و افرادی که دقت ندارند، تفاوت تعداد بسیاری است و اکنون فهمید شده‌اند که نظارتی بر فرایندهای کاری وجود دارد. این چنین دستورالعملی برای تشویق و تنبیه ناشی از نحوه اراعه خدمات به مردم طراحی شده است. ملزوم به ذکر است که در این دو ماه، از طریق اجرای این سامانه، فرهنگسازی خوبی در مسیر انجام و مراعات مقررات تشکیل شده است.» 

رئیس مرکز بازرسی، نیز با اشاره به کارکرد سامانه در ۴۷ روز کاری در قزوین او گفت: «در طی ۴۷ روز کاری که این مطرح فعالیت خود را اغاز کرده است، از بین تماس‌های گرفته شده با سامانه فواد۱۲۸، ۴۱۵ شکایت به ثبت رسیده است که ۱۰۰ درصد آن در میانگین زمان سه ساعت و ۲۲ دقیقه حل شده و به نتیجه رسیده‌اند.» او افزود: «۹۳ دستگاه بازرسی شدند و به لحاظ شاخص‌های تبلیغات، پاسخگویی دغدغه‌مندی و تکریم شهروندان، به ترتیب اداره کل انتقال خون استان، اداره کل پست، میراث فرهنگی و دامپزشکی و اداره کل منبع های طبیعی، مالیاتی، استانداری، کار و بنیاد شهید در رتبه‌های برتر قرار گرفتند. در طی این بازرسی‌ها، ۲۵ نفر تشویق، ۱۸ کارمند و ۲۳ مدیر تذکر گرفتند و دو مدیر نیز برکنار شدند.»

فاز نخست سامانه فواد۱۲۸ در ۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۴ در قزوین راه‌اندازی شد و بعد از پیروزی، اکنون در البرز اجرایی شده است. این پروژه بر پایه تفاهم‌نامه‌ای سه‌جانبه بین وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات، سازمان اداری و استخدامی سرزمین و ایرانسل در اردیبهشت ۱۴۰۴ کلید خورد. مقصد مهم آن، تشکیل بستری برای رسیدگی به شکایات و مشکلات شهروندان در تعامل با نظام اداری است.

ایرانسل به‌گفتن مجری مطرح، با منفعت گیری از زیرساخت شبکه ارتباطی یکپارچه خود (شایا)، خدماتی همانند مرکز تماس یکپارچه، او گفت‌وگوی آنلاین و سرویس‌های مبتنی بر APIهای اپراتوری را برای این سامانه فراهم کرده است. این شرکت این چنین از زیرساخت‌های دیجیتال خود برای برگزاری جلسات برخط و دوره‌های آموزشی در راستای تحول دیجیتال منفعت برده است.

سامانه فواد۱۲۸ در هفت حوزه مهم، از جمله عدم شفافیت قوانین، نقص در اراعه خدمات، غیبت کارکنان، و تاخیر در پاسخگویی، به شکایات رسیدگی می‌کند. شهروندان می‌توانند از طریق شماره ۱۲۸ یا وب‌سایت فواد ۱۲۸ شکایات خود را ثبت و پیگیری کنند.