برچسب: خواب

دنیای خواب و رؤیا دلنشین و شگفت‌انگیز است، اما تعداد بسیاری از مردم ادعا می‌کنند زمان‌ها است هیچ خوابی ندیده‌اند. امروزه کارشناسان و محققان بسیاری در این باره تحقیق می‌کنند تا بفهمند خواب ندیدن چه دلایلی دارد و آیا امکان پذیر فردی اصلا خواب نبیند یا نه. با ما در این مقاله همراه باشید تا عوامل و عوارض خواب ندیدن را با هم بازدید کنیم.

خواب چیست؟

روان‌شناسان، فیلسوفان و پزشکان تئوری‌های مختلفی درمورد خواب و رؤیا دارند. آنها به روشهای گوناگون توضیح خواهند داد که خواب چیست و ما چرا رؤیا می‌بینیم. در کل رؤیا مجموعه‌ای از تصاویر و رویدادهای ذهنی است که هنگامی خوابیم آنها را می‌بینیم. خواب‌ها نتیجه فعالیت زیاد بیرونی‌ترین لایه مغزند که نئوکورتکس نام دارد، اما دیگر تکه‌های مغز را نیز دچار می‌کنند.

آشکار‌ترین رؤیاها در چرخه رم (REM) خواب رخ خواهند داد. در این بازه وقتی، فعالیت مغز زیاد زیاد است و خواب‌های بسیاری می‌بینیم. محققان اعتقاد دارند که زیاد تر افراد هر شب ۴ تا ۸ خواب می‌بینند و می‌گویند زیاد دور از انتظار است که شما خواب نبینید، اما امکان پذیر به دلایل گوناگون خواب‌هایتان را به یاد نیاورید؛ برای مثال مصرف برخی داروها، کافئین و الکل بر چرخه رم خواب تأثیر می‌گذارند. این مواد جهت اختلالات خواب خواهد شد و هنگامی بیدار می‌شوید، رؤیاهایتان را به یاد نمی‌آورید.

چرا خواب می‌بینیم؟

نظریه‌های بسیاری در این عرصه وجود دارد. برخی از متخصصان خواب می‌گویند خواب‌دیدن در واقع فرایند پردازش و ذخیره‌سازی داده‌ها در مغز است. آنها اعتقاد دارند یکی از اهداف کاربردی رؤیاها انتقال اطلاعات از حافظه مختصر‌زمان به حافظه طویل مدت است. این اتفاق هنگامی خوابیم و فعالیت‌ بدنی نداریم رخ می‌دهد و ما این پردازش تصاویر را رؤیا می‌نامیم و می‌گوییم خواب دیده‌ایم. ذهن ما هر روز اطلاعات بسیاری از محیط اطراف دریافت می‌کند. ما احساسات مختلفی را در طول زندگی توانایی می‌کنیم و همیشه بار عاطفی سنگینی را با خود حمل می‌کنیم. هنگامی خوابیم، مغز همه اطلاعات دریافتی‌ را مرتب و سازمان‌دهی می‌کند؛ به‌حرف های این کارشناسان، رؤیاها بازتابی از پردازش و فهمیدن و ذخیره‌سازی این رویدادها می باشند.

ربط خواب ندیدن و کیفیت خواب

خواب‌دیدن یکی از نشانه‌های خواب سالم است. برخی کارشناسان می‌گویند محتوای رؤیاها نیز اهمیت دارند و باید به آنها دقت کنید. الگوی خواب به‌هم‌ریخته، کابوس‌های مکرر و وحشت شبانه از علائم اختلال خواب می باشند و بر سلامت جسم و ذهن تأثیر دارند. بعضی اوقات مشکلات عاطفی و نگرانی‌های روزمره در خواب خودشان را نشان خواهند داد و چرخه خواب شما را بر هم می‌زنند، درنتیجه فکر می‌کنید خواب نمی‌بینید یا کابوس‌های عجیبی می‌بینید. روان‌شناسان مختلفی درمورد کیفیت خواب نظریه‌پردازی کرده‌اند، اما محققان می‌گویند تا این مدت پژوهش‌ها در این عرصه کافی نیست و تحقیقات بسیاری درمورد رابطه مستقیم رؤیاها با کیفیت خواب وجود ندارد.

علت خواب ندیدن چیست؟

احتمالا از خودتان سوال کنید چرا خواب نمیبینم؟ مطابق تحقیقات، زیاد از افراد می‌گویند آخرین باری را که خواب دیده‌اند به یاد نمی‌آورند. این افراد بعضی اوقات دلواپس خواهد شد و از پزشک و درمانگر خود می‌پرسند آیا خواب ندیدن طبیعی است یا نه.

بر پایه تحقیقات، هنگامی می‌گوییم خواب نمی‌بینیم در واقع دچار فراموشی عمیقی شده‌ایم و نمی‌توانیم رؤیاهایمان را به یاد بیاوریم. محققان اعتقاد دارند متغیرهای بسیاری بر خواب انسان تاثییر می‌گذارند. دقت به این متغیرها به شما پشتیبانی می‌کند الگوی خواب خود را بهتر بشناسید و علت خواب ندیدن خود را فهمید شوید. در ادامه با اهمیت ترین دلایل خواب ندیدن را مرور می‌کنیم.

۱. اختلالات خواب

اختلالات خواب یکی از دلایل خواب ندیدن است. این اختلالات انواع مختلفی دارند. آپنه خواب، سندروم پای بی‌قرار، نارکولپسی و بی‌خوابی رایج‌ترین اختلالات خواب‌اند که بر کیفیت خواب تاثییر می‌گذارد. اختلالات خواب مرحله رم خواب را مختصر می‌کنند و شما دیگر خواب نمی‌بینید. کارشناسان می‌گویند خواب و سلامت روان رابطه نزدیکی دارند و اگر به اختلالات خواب دقت نکنید، دچار مشکلات روحی‌روانی بسیاری می‌شوید.

۲. استرس

استرس حاد و مزمن زمان خواب شما را مختصر می‌کند و کیفیت آن را افت می‌دهد. هنگامی در طول روز استرس‌های مختلفی دارید، مرحله رم خواب مختصر می‌بشود و رؤیا نمی‌بینید، درنتیجه صبح روز سپس ذهنتان هم چنان خسته است. استرس‌های از بین بردن‌نشده گمان ابتلا به افسردگی، تمایل به مصرف مواد مخدر و فرسودگی شغلی را افزایش خواهند داد. همه این موارد مجدد چرخه خواب شما را مختل می‌کنند و توانایی به‌خواب‌رفتن و خواب عمیق را از شما می‌گیرند.

۳. افسردگی

مطابق تحقیقات، زیاد تر مبتلایان به افسردگی با مشکلات خواب دست‌وپنجه نرم می‌کنند. خواب بیشتر از حد، بی‌خوابی، خواب سبک و خواب آشفته از رایج‌ترین مشکلات این بیماران می باشند. هنگامی چرخه خواب شما کامل نباشد، در طول روز حس خستگی مفرط، بی‌حالی و کلافگی خواهید داشت. روان‌پزشکان اعتقاد دارند درمان‌نکردن افسردگی تبدیل اختلال در مرحله رم خواب و مشکلات حافظه می‌بشود.

۴. مصرف مواد مخدر

بدون شک مصرف مواد مخدر کیفیت خواب را افت می‌دهد. این مواد در بدن داخل عکس العمل‌های شیمیایی مختلفی خواهد شد و بر سلامت جسمی و روانی تاثییر منفی می‌گذارند. مطابق تحقیقات، تأثیر الکل، ماری جوانا و دیگر مواد افیونی تقریبا همانند هم است و چرخه خواب را بر هم می‌زنند. هنگامی فردی این مواد را مصرف می‌کند، مرحله رم خواب را از دست می‌دهد و مغزش زمان بازسازی خود در خواب را نخواهد داشت. کارشناسان می‌گویند مصرف مدوام و اعتیاد به این مواد عوارضشان را تشدید می‌کند. مصرف هم‌زمان چند نوع مواد مخدر نیز زیاد خطرناک است و گمان ابتلا به اختلالات شدید خواب را افزایش می‌دهد.

۵. مشکلات حافظه

تعداد بسیاری از بیماری‌ها بر حافظه انسان تاثییر می‌گذارند. اختلالات شناختی خفیف، آلزایمر و زوال عقل از جمله بیماری‌هایی می باشند که حافظه را دچار می‌کنند. بیماری‌های حافظه و برخی داروها نیز علتفراموشی و پراکندگی خاطرات خواهد شد. هنگامی با مشکلات حافظه دچار باشید، رؤیاهای خود را برای نمی‌آورید و فکر می‌کنید خواب نمی‌بینید در حالی که مرحله رم خواب شما کامل است و رؤیا می‌بینید و فقط آنها را به یاد نمی‌آورید.

۶. محرومیت از خواب

بی‌خوابی یا محرومیت از خواب به چند شکل روی چرخه خواب تاثییر می‌گذارند. بعضی اوقات کم‌خوابی علتمی‌بشود رؤیاهای بیشتری ببینید و بعضی اوقات علتمی‌بشود خواب‌های خود را به‌کلی فراموش کنید. مشکلات تمرکز، ضعف حافظه، تحریک‌‌پذیری و حس ضعف فیزیکی از با اهمیت ترین نشانه‌های کم‌خوابی‌اند که باید آنها را جدی بگیرید.

چکار کنیم خواب ببینیم؟

زیاد تر مردم دوست دارند رؤیاهای خود را به یاد بیاورند و به آنها فکر کنند. برخی‌ از افراد هم فکر می‌کنند با تحلیل و مرور خواب‌های خود می‌توانند خود و نیازهایشان را بهتر بشناسند. در ادامه راهکارهایی را مرور می‌کنیم که راه حلهای درمان خواب ندیدن نامیده خواهد شد. برخی از این تمرینات مقداری چالش‌برانگیز به نظر می‌رسند، اما با تکرار آنها رؤیاهای خود را زیاد تر به یاد می‌آورید.

۱. بهداشت خواب

مراعات بهداشت خواب یکی از با اهمیت ترین کارهایی است که در طول شبانه‌روز باید انجام دهید. با مراعات بهداشت خواب، کیفیت خوابتان بهبود می‌یابد و در طول روز نیز ذهن و بدنتان شاداب‌تر خواهد می بود. بهداشت خواب یعنی هرشب وقتی اشکار به رختخواب بروید و هر روز در ساعت مشخصی از خواب بیدار شوید. محیط اتاق خواب خود را تاریک و خنک نگه دارید. تمیزی و مرتب‌بودن اتاق نیز بر کیفیت خوابتان تأثیر دارد. یک روتین خواب منظم برای خودتان بچینید و تلاش کنید به آن پایبند باشید. مقداری مطالعه، دوری از لوازم الکترونیکی و مدیتیشن به شما پشتیبانی می‌کند بهتر بخوابید و در خواب اسایش بیشتری داشته باشید.

۲. مرور رؤیاها

هنگامی از خواب بیدار می‌شوید، بلافاصله سراغ تلفن همراه خود نروید. زمان کوتاهی را با اسایش در رختخواب خود بمانید و تلاش کنید خواب‌هایتان را مرور کنید. هیچ ایرادی ندارد اگر خواب‌هایتان شفاف و آشکار نیستند. تصاویر کوتاهی را که از رؤیاهایتان به یاد می‌آورید، در ذهنتان فکر کنید و چند لحظه روی آنها متمرکز شوید. مقداری تأمل روی تصاویر جدا از هم به مغز پشتیبانی می‌کند خوابتان را بازسازی کند و یادتان بیایید چه رؤیایی دیده‌اید. این تمرین به‌مرور زمان ذهن شما را نیرومندتر می‌کند و دیگر خواب‌هایی را که می‌بینید از حافظه‌تان پاک نمی‌کند.

۳. یادداشت‌کردن خواب‌ها

یک دفترچه‌یادداشت و مداد کنار تخت خود بگذارید و به‌محض این که بیدار شدید، خواب‌هایتان را بنویسید. هرچه را در ذهنتان مانده یادداشت کنید. تا جایی که امکان پذیر جزئیات و حس‌وحال رؤیایتان را روی کاغذ بیاورید. این تمرین را باید بلافاصله سپس از بیدارشدن انجام دهید. هرچقدر نوشتن را به تعویق بیندازید، گمان این که خواب‌هایتان را فراموش کنید زیاد تر می‌بشود.

۴. پرهیز از مصرف مواد مخدر

از مصرف مواد مخدر اجتناب کنید. الکل، نیکوتین، ماریجونا و دیگر مواد مخدر کارکرد ذهن را دچار اختلال می‌کنند و حافظه‌تان در به یادآوردن خواب‌ها دچار مشکل می‌بشود. این چنین برای بهبود سلامت کلی بدنتان باید این مواد را به کلی کنار بگذارید.

۵. مثبت‌نگر باشید

درمورد خواب‌های خود ذهنیت مثبتی داشته باشید. نگرش مثبت به شما پشتیبانی می‌کند سریعتر به اهداف خود برسید. ذهن خود را آشفته نکنید و به خودتان سختی نیاورید که خواب‌ها را به یاد بیاورید. یقین باشید با اسایش و دیدگاه مثبت مغزتان بهتر کار می‌کند و روال تمرینات برایتان ساده‌تر می‌بشود.

۶. درمان بیماری‌ها

اگر با اختلالات خواب دست‌وپنجه نرم می‌کنید، به فکر درمان آنها باشید. پزشکان با مهار بیماری‌های جسمانی به شما پشتیبانی می‌کنند کیفیت خواب خود را افزایش دهید. آنها با داروهای گوناگون، اصلاح سبک زندگی و دیگر راه حلهای درمانی علائم اختلال خواب را افت خواهند داد و رفع می‌کنند، به این علت در طی دوره درمان کیفیت خواب شما بهتر می‌بشود و می‌توانید رؤیاهایتان را زیاد تر به یاد آورید. علاوه‌بر این، حالت سلامت عمومی بدنتان هم بهبود می‌یابد.

بهبود کیفیت خواب

اهمیت خواب باکیفیت را نمی‌توان نادیده گرفت. همه ما می‌دانیم بدن برای بازسازی جسمی و روانی خود به خواب نیاز دارد. تحقیقات هم این نظریه را قبول می‌کنند و همه پزشکان و روان‌شناسان پیشنهاد می‌کنند خواب کافی و باکیفیت داشته باشید. امروزه تعداد بسیاری از مردم با مشکلات خواب درگیرند و این قضیه بر زندگی روزمره آنها تاثییر می‌گذارد. برای بهبود کیفیت خواب خود می‌توانید چند عمل ساده را در برنامه زندگی‌تان بگنجانید:

• تشکیل محیط مناسب برای خواب (تنظیم دمای محیط و منفعت گیری از کالای خواب مناسب)؛
• پرهیز از عوامل محرک قبل از خواب؛
• پرهیز از مصرف کافئین، نیکوتین و الکل در ساعات پایانی شب؛
• محدودکردن منفعت گیری از لوازم الکترونیکی در ساعات پایانی شب؛
• پرهیز از چرت‌زدن در طول روز؛
• ورزش منظم روزانه.

سخن آخر

هر شب هنگامی می‌خوابیم داخل دنیای رؤیاها می‌شویم. رؤیاها زیاد تر مرموز و دلنشین‌اند. زیاد تر انسان‌ها دوست دارند خواب‌هایشان را به یاد آورند، اما امروزه خواب ندیدن یکی از مشکلات رایج در زندگی انسان‌های مدرن است. محققان می‌گویند همه افراد خواب می‌بینند، ولی امکان پذیر آنها را به یاد نیاورند. برای حل این مشکل می‌توانید از راهکارهایی ساده اما مؤثر پشتیبانی بگیرید تا کیفیت خوابتان بهبود یابد.

اگر این مقاله برایتان سودمند بوده است، آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید و نظرتان را برایمان بنویسید.

سلامتی ارزشمندترین دارایی انسان است

دیدن خیانت در خواب لزوما به‌معنی خیانت در دنیای واقعی نیست. بعضی اوقات نگرانی‌ها، رنجش‌ها و حتی تمایلات طرفین ناخودآگاه در قالب خواب خیانت آشکار خواهد شد. در این مقاله درمورد تعبیر خواب خیانت می‌گوییم. با ما همراه باشید.

تعبیر خواب خیانت زن یا شوهر

خواب‌هایی که می‌بینیم طبق معمول معنی استعاره‌ای دارند و سرنخ‌هایی از ضمیر ناخودآگاه به ضمیر خودآگاهمان می باشند. دیدن خیانت در خواب لزوما نشانه نارضایتی از رابطه جاری، میل به خیانت یا ربط با شخصی دیگر نیستند. فرقی نمی‌کند که به‌جستوجو یافتن تعبیر خواب خیانت زن به شوهر هستید یا برعکس و معنی کل خواب‌های مربوط به خیانت عبارت‌اند از:

• هراس از رهاشدن؛
• واقعیتی که باید کشف بشود؛
• حقیقتی که تلاش می‌کنید آن را نهان یا از آن فرار کنید؛
• وجود رازی در زندگی خود، خانواده، همکاران یا دوستانتان؛
• آرزوی چیزی که کمبودش را در زندگی حس می‌کنید همانند صمیمیت.

محققان اعتقاد دارند عوامل محرک خواب خیانت زیاد مهم‌تر از جزئیات خواب‌اند. بابت قضیه‌ای در زندگی‌تان حس عذاب وجدان دارید؟ خطایی از شما سر زده است که تلاش در نهان‌کردنش دارید؟ حرکت مشکوکی از همسرتان دیده‌اید؟ به‌خاطر قضیه خاصی مضطربید؟ هرکدام از این موارد امکان پذیر علتشوند خواب خیانت ببینید.

تعبیر خواب خیانت مادر به پدر

گرچه این خواب به‌اندازه خواب خیانت همسر رایج نیست، امکان پذیر بعضی اوقات افراد در دنیای خواب آن را مشاهده کنند. طبق معمول تعبیر خواب خیانت مادر به مشکلات رابطه پدر و مادر، مشاجره‌های مدام و اختلاف‌نظرات آنها برمی‌گردد.

رایج‌ترین علل خواب‌های مرتبط با خیانت

گرچه دیدن خیانت در خواب تعبیر مشخصی ندارد، به‌گمان زیاد این خواب به حالت رابطه جاری شما مربوط می‌بشود. طبق معمول خواب‌های مربوط به خیانت دلایل متغیری دارند. در ادامه، ۱۰ علت رایج دیدن خیانت در خواب را می‌گوییم.

۱. بی‌اعتمادی

مطمعن پایه و مبنا رابطه عاطفی است. اگر به هر دلیلی این مطمعن متقابل از بین برود، رابطه دچار مشکل می‌بشود و امکان پذیر هیچ زمان مطمعن ازدست‌رفته برنگردد. بعضی اوقات همین بی‌اعتمادی یا اتفاقات مربوط به قبل و نشانه‌های خیانت فرد روبه رو علتخواهد شد فرد خواب خیانت ببیند.

۲. هراس از رهاشدن

هراس از رها‌شدن یکی از هراس‌های درونی برخی افراد است که بی‌شک به ناخودآگاه آنها نیز نفوذ می‌کند. این هراس طبق معمول ریشه در دوران کودکی افراد دارد و طرحواره رهاشدگی نامیده می‌بشود. اگر در کودکی از فرد سوءاستفاده یا به او بی‌توجهی شده باشد، امکان پذیر با این باور بزرگ بشود که نیازهایش هیچ زمان برآورده نخواهند شد. هراس از رهاشدن امکان پذیر علتبشود فرد حس بی‌کفایتی کند و همین هراس ناخودآگاه او در قالب خواب خیانت آشکار بشود.

۳. صمیمیت‌نداشتن

منظور از صمیمیت در رابطه عاطفی ربط نزدیک روحی یا جسمی با شخصی خاص است. تشکیل صمیمیت به زمان نیاز دارد و هر دو طرف در شکل‌گیری آن شریک‌اند. بعضی اوقات وجود برخی مشکلات امکان پذیر علتبشود صمیمیت دونفره از بین برود و همین صمیمت‌نداشتن یکی از علل دیدن خیانت در خواب باشد.

۵. هراس از ناشناخته‌ها

زیاد تر افراد ترجیح خواهند داد روتین خاصی داشته باشند و با برنامه پیش بروند. برنامه‌ریزی و روتین‌داشتن علتایجاد نظم و افت اضطراب درونی افراد می‌بشود. هراس از ناشناخته‌ها و اتفاقات پیش‌بینی‌ناپذیر یکی از موضوعاتی است که علتترسیدن برخی از افراد می‌بشود. این هراس و اضطراب امکان پذیر به خواب فرد هم نفوذ کند و علتخواب‌هایی همانند خیانت بشود.

۶. تغییرات زندگی

زندگی سرشار از تحول و دگرگونی است. گرچه تعداد بسیاری از تغییرات زندگی نتیجه‌ای مثبت دارند، امکان پذیر علتاضطراب فرد شوند و قیمت‌های او را بی‌اعتبار کنند. تحول در هر عرصه‌ای که باشد، روتین زندگی را بر هم می‌زند و همین اختلال در روتین امکان پذیر به‌صورت خواب خیانت خودنمایی کند.

۷. رنجش

دلخوری و رنجش یکی از رایج‌ترین اتفاقاتی است که در رابطه عاشقانه یا ازدواج رخ می‌دهد. یقیناً بعضی اوقات امکان پذیر افراد این دلخوری را اصلا به روی خودشان نیاورند، اما اثراتش به‌مرور زمان آشکار می‌بشود. اگر به‌تازگی به دلایل گوناگون از شریک عاطفی‌تان دلخور شده‌اید، امکان پذیر خواب خیانت، همه‌کردن رابطه یا هر اتفاق ازردهکننده فرد دیگر را ببینید.

۸. حس خیانت

خیانت امکان پذیر در هر مرحله‌ای از رابطه اتفاق بیفتد. افترا‌گویی، زیرپاگذاشتن حدومرزها و برخی رفتارهای خشونت‌آمیز شریک عاطفی شما امکان پذیر شما را به خیانت‌کردن او ظنین کند و همین افکار علتمی‌بشود ردپای خیانت در خواب‌هایتان هم دیده بشود.

۹. خیانت‌کردن دیگران

اتفاقات روزانه زیاد تر از چیزی که فکر کنید بر محتوای خواب‌هایتان تأثیر دارند. زیاد تر اوقات درمورد محتوایی مرتبط با آنچه در تعامل های روزانه می‌شنویم یا می‌خوانیم، خواب می‌بینیم. سخن بگویید‌کردن درمورد خیانت‌کردن دیگران یا فکرکردن به آن هم امکان پذیر بر ناخودآگاهتان تاثییر بگذارد و علتبشود خواب خیانت ببینید.

۱۰. مشکلات رابطه

اگر به‌تازگی با همسرتان مشاجره کرده‌اید، امکان پذیر دچار اضطراب، افسردگی یا بی‌تفاوتی شوید. مشکلات رابطه هر دوی شما را مضطرب می‌کند و امکان پذیر جهت مشکلات خواب و کابوس‌دیدن بشود.

چه وقتی باید درمورد خواب خیانت با همسرمان سخن بگویید کنیم؟

خواب خیانت همسرتان شما را عصبانی یا غمگین کرده و دوست دارید این نوشته را با او در بین بگذارید؟ درست یا غلط‌بودن این کار به روحیات همسرتان بستگی دارد. اگر همسری حمایتکننده دارید که در هر شرایطی به اسایش شما اهمیت می‌دهد، امکان پذیر سخن‌زدن درمورد خوابتان با او سودمند باشد. اما اگر می‌دانید همسرتان به این خواب عکس العمل تدافعی مشخص می کند و احساسات شما را بی‌اعتبار می‌کند، از تعریف‌کردن خوابتان و درمیان‌گذاشتن احساسات‌تان خودداری کنید.

قبل از جست‌وجوی تعبیر خواب خیانت شوهر به زن و شک‌کردن به همسرتان، وقتی را برای او گفت‌وگویی ساختارمند با مقصد سخن بگویید درمورد احساسات‌تان تعلق دهید. نکاتی که باید درمورد سخن بگویید‌کردن با همسرتان مورد نظر قرار دهید عبارت‌اند از:

• اول از همه به احساسات‌تان فکر کنید: اشکار کنید که اکنون چه احساسی دارید و کدام حس زیاد تر روی شما تاثییر گذاشته است. حسادت؟ خشمگینی؟ نگرانی؟ بعد از شناسایی احساسات، نوبت به سخن بگویید‌کردن درمورد آنها می‌رسد.
• در زمان مناسب سخن بگویید کنید: اگر هر دوی شما صبح سپس از بیدارشدن از خواب با عجله برای رفتن به محل کار حاضر می‌شوید، این زمان برای سخن بگویید‌کردن مناسب نیست. سخن بگویید‌کردن درمورد این نوشته را به وقتی موکول کنید که هر دو آرامید و زمان کافی دارید.
• آرامشتان را نگه داری کنید: خیانت‌کردن همسرتان را در خواب دیده‌اید نه در دنیای واقعی، بعد دلیلی ندارد پرخاشگری کنید و با فریادزدن یا تحقیر همسرتان اوضاع را از این بدتر کنید. با اسایش سخن بگویید کنید.
• عواقب سخن بگویید‌کردن درمورد این نوشته را در نظر بگیرید: اگر در رابطه با همسرتان مشکلاتی دارید، سخن بگویید‌کردن درمورد خواب خیانت امکان پذیر این مشکلات و درگیری‌ها را تشدید کند. بعد با درنظرگرفتن شرایط عمل کنید.

سخن پایانی

دیدن خیانت در خواب زیاد ازردهکننده است و علتایجاد احساسات منفی بسیاری از جمله سردرگمی، حس گناه و ناراحتی می‌بشود. بااین‌حال دیدن این خواب‌ها لزوما به این معنی نیست که شما جذب شخص فرد دیگر شده‌اید یا می‌خواهید به شریک زندگی‌تان خیانت کنید. خواب‌ها طبق معمول ماهیت استعاری دارند، به این علت فکرکردن به این که خوابتان چه احساسی در شما تشکیل کرده از کشف معنی خواب زیاد مفیدتر است. به احساسات‌تان بها بدهید و تلاش کنید عوامل محرک این خواب‌ها را رفع کنید.

چه خواب خیانت خودتان را دیده باشید و چه خیانت همسرتان را، تعبیر خواب خیانت شوهر و تعبیر خواب خیانت زن طبق معمول اضطراب و مشکلات مربوط به زندگی زناشویی است. اگر این خواب‌ها را زیاد می‌بینید، تلاش کنید زیاد تر در رابطه‌تان دقیق شوید، مشکلات رابطه را شناسایی کنید و به‌جستوجو راه‌حل آنها باشید.

تابه‌حال خواب خیانت دیده‌اید؟ به‌نظرتان تعبیر خواب خیانت زن به شوهر چیست؟ لطفا نظرات و ازمایش ها ارزشمندتان را با ما و کاربران عزیزمان به اشتراک بگذارید.

در افسردگی غم به لایه‌های عمیق زندگی نفوذ کرده و اختلالاتی در احساسات و حرکت شما به‌وجود می‌آورد. اگر حس افسردگی دارید، حتما با پشتیبانی یک روانشناس متخصص مشکل را ریشه‌یابی کنید و برای حل آن راهکار بگیرید.برای ربط با مشاور متخصص افسردگی روی دکمه زیر کلیک کنید.

به پشتیبانی زبان بدن، ناگفته‌ها را بگویید و بشنوید

دیدن مار در خواب یکی از رایج‌ترین خواب‌ها است که بسته به جزئیات خواب، تعابیر متغیری دارد. در کل دیدن مار در خواب نشانه دگرگونی، تحول و قوت رویارویی با مانع ها زندگی است. در این مقاله درمورد تعبیر خواب مار در شرایط گوناگون می‌گوییم. با ما همراه باشید.

تعبیر خواب مار چیست؟

اگر هرازگاهی خواب مار می‌بینید، امکان پذیر خوابتان واقعا تعبیر خاصی نداشته باشد، اما اگر مدتی است که مدام خواب مار می‌بینید، امکان پذیر این خواب حاوی نشانه‌هایی از ناخودآگاهتان باشد. به‌نظر محققان و معبران، دیدن مدام مار در خواب طبق معمول نشان‌دهنده چیزی است که در زندگی واقعی از آن غافلید.

با دقت به فرهنگ‌ها و باورها گوناگون، امکان پذیر دیدن مار در خواب تعابیر متغیری داشته باشد. در کل دیدن مار در خواب امکان پذیر نشانه دگرگونی، تولد مجدد یا ازبین‌رفتن عادات و باورهای منسوخ‌شده باشد. بعضی اوقات هم امکان پذیر نشانه‌ای هشداردهنده درمورد تحول شرایط زندگی یا بیانگر نیرویی ناشناخته درون فرد باشد. در ادامه مقاله، ۵ تعبیر کلی خواب‌های مربوط به مار را برایتان می‌گوییم.

۱. فردی سمی در زندگی‌تان وجود دارد

فردی سمی با سخن‌ها یا رفتارهایش مدام آزارتان می‌دهد؟ بعضی اوقات افراد سمی زندگی به‌شکل مار در خوابمان ظاهر خواهد شد. لوونبرگ، تحلیلگر خواب، می‌گوید ناخودآگاه شما امکان پذیر حرکت این شخص را به‌شکل ماری سمی به شما نشان دهد تا بتوانید نقش او را در زندگی‌تان بهتر فهمیدن کنید. اگر یقین نیستید که این مار در زندگی واقعی‌تان چه فردی است، باید به جزئیات خوابتان زیاد تر دقت کنید. برای مثال پیچیدن مار به دور شما امکان پذیر نشانه‌دهنده شریک عاطفی یا دوست سمی باشد.

تعداد مارهایی که در خواب دیده‌اید هم نشانگر مسائل مهمی است. به‌حرف های لوونبرگ، وجود چندین مار در خواب شما امکان پذیر نشان‌دهنده چندین فرد سمی در زندگی‌تان باشد همانند محیط کار سمی.

لوونبرگ می‌گوید: «اگر مار در خواب در حال دعوا یا به‌دام‌انداختن شما بوده است، از خودتان سوال کنید که در زندگی واقعی‌تان چه فردی همین حس را در وجودتان تشکیل می‌کند. اگر امکان پذیر ارتباطتان با این فرد را قطع یا حداقل محدود کنید.»

۲. از چیزی می‌ترسید

در حالت کلی، زیاد تر افراد از مار می‌ترسند و یقیناً این هراس بدیهی است، چون مار حیوانی خطرناک و سمی است. محققان اعتقاد دارند دیدن این حیوان ترسناک در خواب نیز امکان پذیر تداعی‌کننده هراس‌های درونی فرد همانند هراس از طردشدن باشد.

۳. در مسیر پیشرفت و یادگیری چیزهای جدیدید

مارهایی که در خواب می‌بینیم همیشه نماد مسائل منفی نیستند. برخی از معبران خواب اعتقاد دارند که بعضی اوقات دیدن مار در خواب معنی مثبتی دارد. برای مثال کارل یونگ، یکی از پیشگامان حوزه روان‌کاوی، دیدن مار در خواب را نمادی از تعالی (رشد و گسترش فردی) می‌دانست.

اگر کار جدیدی را اغاز کرده‌اید یا در حال عملی‌کردن تصمیم جدیدی هستید، امکان پذیر خواب مار را ببینید. این مار بیانگر بودن شما در مسیر یادگیری و پیشرفت است.

۴. زندگی‌تان در حال تحول است

محققان اعتقاد دارند خواب مار طبق معمول با تحول در زندگی مرتبط است. مارها مدام در حال پوست‌اندازی می باشند، به همین خاطر دیدن آنها در خواب هم امکان پذیر نشان از تغییری بزرگ در زندگی شما باشد همانند تحول شغل یا رابطه عاطفی تازه.

اگر در حال گذراندن مرحله جدیدی از زندگی‌تان هستید، دیدن مار در خواب طبیعی است. امکان پذیر این خواب‌ نشان‌دهنده اضطراب درونی شما برای گذر از این مرحله زندگی باشد. در این شرایط بهتر است برای تسلط بر اضطراب از راهکارهای مفیدی همانند نوشتن افکار یا گپ‌زدن با دوست مورداعتمادتان منفعت گیری کنید.

۵. نیاز به درمان دارید

یکی دیگر از اوقاتی که مار در خواب می‌بینید، وقتی است که در حال دست‌وپنجه‌نرم‌کردن با بیماری جسمی هستید. آسکلپیوس، خدای سلامتی در یونان باستان، مار را نماد شفا و بهبود می‌دانست، شکل مار درهم‌تنیده حک‌شده روی عصایش هم نشانگر همین باور اوست. لوونبرگ می‌گوید امکان پذیر دیدن مار در خواب به این معنی باشد که بدنتان نیاز به بهبودی دارد یا در حال گذراندن دوره درمان هستید.

افکار یا احساسات منفی ناشی از مشکلات زندگی امکان پذیر بعضی اوقات اوقات اعتدال هورمونی بدن را بر هم بزنند یا جهت ضعف سیستم ایمنی شوند. آگاهی به عواملی که شما را تحت سختی قرار خواهند داد یا به سلامتی‌تان صدمه می‌زنند، علتمی‌بشود بهتر بتوانید شرایط را مدیریت کنید.

تعبیر انواع خواب‌های مرتبط با مار

۱. تعبیر دیدن ۲ یا چند مار در خواب

دیدن دو مار در خواب نشان‌دهنده تمایلات متضاد یا آشفتگی درونی است. منشأ این آشفتگی امکان پذیر هر چیزی باشد، از خشم و هراس گرفته تا سردرگمی و حس گناه. بعضی اوقات دیدن دو مار در خواب تعبیری مثبت دارد و نشان‌دهنده انرژی قدرتمندی در درون فرد است.

دیدن چند مار در خواب امکان پذیر نشان‌دهنده سمی‌بودن اعضای خانواده یا محیط کارتان باشد. تعبیر دقیق دیدن دو یا چند مار در خواب به جزئیات بسیاری همانند مکان وقوع خواب یا نوع مارها بستگی دارد.

لوونبرگ در این باره می‌گوید: «همه چیزهایی که در خواب می‌بینید تکه‌ای از پازل‌اند و دقت به جزئی‌ترین مسائل هم در زمان تعبیر خواب مهم است. امکان پذیر دیدن چندین مار در خواب حاکی از وجود افراد سمی در اطراف فرد باشد.»

۲. تعبیر نیش‌زدن مار در خواب

اگر در خواب ماری دنبالتان کرده، امکان پذیر نشانه نوعی قضیه حل‌نشده، هراس یا ناامنی باشد که شما را از گرفتن تصمیمی الزامی یا حرکت به جلو بازمی‌دارد. نیش‌زدن مار نیز امکان پذیر نمادی از حس صدمه‌پذیری، درماندگی یا نشانه‌ای از حس گناه، شرم یا پشیمانی مربوط به اتفاقی در قبل باشد.

۳. تعبیر مار حلقه‌زده به دور فرد

بازدید حرکت ماری که در خوابتان ظاهر شده، امکان پذیر مطلب‌های نهان ناخودآگاه شما را آشکار کند. برای مثال دعوا مار به شما در خواب نشانه‌ای از اضطراب و هراس درونی شما است و تعبیر خواب مار بی آزار برکت و شفا و تغییرات مثبت است.

امکان پذیر تعبیر خواب مار در بدن غرق‌شدن بیشتر از حد در کار یا زندگی‌تان باشد. برخی معبران هم از مار حلقه‌زده به دور بدن فرد به‌گفتن نماد شور و اشتیاق یا هراس و اضطراب مربوط به رویدادی در آینده یاد می‌کنند.

۴. تعبیر خواب ماری که در حال دورشدن است

دورشدن مار از شما در خواب امکان پذیر بیانگر این باشد که تلاش می‌کنید از چیزی یا شخصی در زندگی‌تان فرار کنید. این چنین امکان پذیر نشان‌دهنده هراس از تحول یا مطمعن‌نداشتن به رویدادی در آینده باشد. برخی معبران هم اعتقاد دارند دورشدن مار از فرد در خواب نشان‌دهنده ظاهرشدن مجدد احساسات سرکوب‌شده، خشم فروخورده یا ازمایش ها قبل است.

۵. تعبیر خواب مار بزرگ

برخی دیدن مار بزرگ در خواب را وجود دشمنی قدرمند تعبیر می‌کنند. کارل یونگ معتقد می بود که دیدن ماری بزرگ در خواب نشانه چالشی پیش‌بینی‌ناپذیر در زندگی واقعی است. به‌نظر یونگ، تعبیر خواب مار کوچک مشکلاتی جزئی در مسیر زندگی است.

۶. تعبیر خواب مار در خانه پدری

گرچه تعداد بسیاری از افراد مار را نمادی از دشمن می‌دانند، معبران اعتقاد دارند دیدن مار در خانه پدری نشانه مشکلات خانوادگی است.

۷. تعبیر خواب بر پایه رنگ مار

رنگ مار عامل تعیین‌کننده‌ای در تعبیر خواب محسوب می‌بشود، به همین خاطر است که می‌گوییم دقت به جزئیات خواب زیاد مهم است. دیدن مار سیاه در خواب امکان پذیر نماد خطر، هراس، مسائل ناشناخته، احساسات سرکوب‌شده یا قدرتی نهان در وجود فرد باشد. تعداد بسیاری از معبران دیدن مار سفید در خواب را نماد برکت و تغییرات مثبت می‌دانند.

آیا دیدن مار در خواب خوب است؟

خوب یا بودن دیدن مار در خواب تا حد بسیاری به نحوه تعبیرکردن خواب و فهمیدن شما از خواب‌هایتان بستگی دارد. هم می‌توانید دیدن مار در خواب را به فال نیک بگیرید و آن را نشانه دگرگونی و تغییری مثبت بدانید و هم امکان پذیر ضمیر ناخودآگاهتان علتبشود خواب مار را به نوعی نشانه هشداردهنده برای وقوع خطر تعبیر کنید. بعد خوب یا بدبودن دیدن مار در خواب به جزئیات خوابتان و نحوه تعبیر‌کردن شما بستگی دارد.

سخن پایانی

اگر خواب مار دیده‌اید، تلاش کنید جزئیات خوابتان را به یاد آورید. جزئیات ظاهری و رفتاری مار، حس خودتان در خواب و هر نماد فرد دیگر را یادداشت کنید. هرچه جزئیات بیشتری از خوابتان را به یاد آورید، می‌توانید دقیق‌تر آن را تعبیر کنید.

تابه‌حال خواب مار دیده‌اید؟ به‌نظر شما دیدن مار در خواب چه تعبیری دارد؟ لطفا نظرات و ازمایش ها ارزشمندتان را با ما و کاربران عزیزمان در بین بگذارید.

در افسردگی غم به لایه‌های عمیق زندگی نفوذ کرده و اختلالاتی در احساسات و حرکت شما به‌وجود می‌آورد. اگر حس افسردگی دارید، حتما با پشتیبانی یک روانشناس متخصص مشکل را ریشه‌یابی کنید و برای حل آن راهکار بگیرید.برای ربط با مشاور متخصص افسردگی روی دکمه زیر کلیک کنید.

به پشتیبانی زبان بدن، ناگفته‌ها را بگویید و بشنوید

اگر خانمی مجردید یا تصمیم بچه‌دارشدن ندارید، امکان پذیر خواب بارداری مقداری شگفت و احتمالا دلواپس‌کننده به‌ نظر بیاید. در صورتی‌ که شما هم این چنین خوابی دیده‌اید و دلواپس شده‌اید، باید بگوییم که تعبیر خواب حامله بودن زیاد تر اوقات هیچ ربطی به بارداری در دنیای واقعی ندارد. در واقع خواب‌های بارداری طبق معمول به بخشی از زندگی ما مرتبط‌اند که در مرحله رشد و پیشرفت قرار دارد. برای مثال اگر اکنون روی برنامه‌ای برای گسترش کسب‌و‌کارتان یا گرفتن مدرک تحصیلی تمرکز دارید، امکان پذیر خواب بارداری ببینید. در این مقاله، ۱۴ تعبیر خواب بارداری را نقل می‌کنیم که هرکدام شرایط خاصی را توصیف می‌کنند تا خواب مدنظرتان را بهتر تعبیر کنید.

۱. اگر خود شما در خواب باردارید

اگر شما هم با جست‌وجوی عبارت تعبیر خواب بارداری خودم به این صفحه رسیده‌اید، این قسمت مخصوص شما است. در صورتی‌ که در سن باروری هستید، خواب بارداری امکان پذیر یادآور و هشداری از سمت ساعت بیولوژیکی بدن شما باشد. این دسته از خواب‌ها بین خانم‌های باردار نیز رایج است. یقیناً اگر مجردید و این چنین خوابی دیده‌اید، دلواپس نباشید. تعبیر خواب حامله بودن دختر مجرد یا در کل تعبیر خواب بارداری به‌معنی این است که چیزی در زندگی شما اغاز به رشد و گسترش کرده است. این چیز امکان پذیر ایده‌‌ای برای کسب‌و‌کار تازه، هدفی که اکنون در ذهن دارید، مهاجرت یا تغییری در زندگی‌تان باشد.

حال اگر خواب ببینید که در دوره خاصی از بارداری‌تان برای مثال سه‌ماهه آخر حاملگی قرار دارید، اشکار می‌بشود کجای مسیر رسیدن به مقصد قرار دارید و چه مقدار به مقصد نزدیک هستید.

بعضی اوقات اوقات نیز خواب‌ها معنی ساده‌ای دارند. برای مثال اگر در خواب باردارید و بابت آن شوق دارید، امکان پذیر به این معنی باشد که آمادگی کافی برای مادرشدن در دنیای واقعی را کسب کرده‌اید.

زیاد‌ها بر این باورند که جنسیت نوزاد در خواب معنی خاصی دارد. برای مثال اگر خواب ببینید که باردارید و فرزندتان دختر است، تعبیر این خواب به خصوصیت‌های زنانه و در روبه رو خواب حاملگی پسر به خصوصیت‌های مردانه وجود شما اشاره می‌کند.

۲. اگر یکی از آشناهایتان در خواب باردار است

احتمالا از خود سوال کنید اکنون که تعبیر خواب حامله بودن خودم را می‌دانم، تعبیر خواب حاملگی دیگران چه می‌بشود؟ پاسختان را در این قسمت خواهید گرفت.

اگر خواب بارداری یکی از نزدیکانتان را ببینید، امکان پذیر به این معنی باشد که ناظر رشد و پیشرفت او هستید. از طرفی اگر خواب بارداری فردی را ببینید که به او نزدیک نیستید، به گمان زیاد آن شخص بیانگر بخشی از وجود شما است که در حال رشد و پیشرفت است. برای مثال اگر خواب بارداری همکار خودتان را ببینید که در دنیای واقعی به داشتن مهارتی خاص معروف است، به گمان زیاد قرار است در آن توانایی پیشرفت کنید.

۳. اگر غریبه‌ای در خواب باردار است

تعبیر خواب حامله بودن دیگران به بخشی از وجود خودتان برمی‌گردد که شناخت درستی از آن ندارید. برای مثال امکان پذیر به‌تازگی سرگرمی جدیدی همچون گل‌دوزی را اغاز کرده باشید و از آن لذت ببرید و تصمیم پیشرفت در این عرصه را داشته باشید. در این صورت امکان پذیر خواب غریبه‌ای باردار را ببینید.

۴. اگر در خواب زایمان می‌کنید

خانم‌های باردار امکان پذیر به‌وفور خواب زایمان ببینند. در صورتی‌ که باردار نیستید و خواب زایمان دیده‌اید، یعنی تلاشتان برای کاری نتیجه داده‌ است. طبق معمول افرادی که به موفقیتی همچون دریافت مدرک تحصیلی یا اغاز کسب‌وکار تازه می‌رسند، این چنین خوابی می‌بینند.

اگر در خواب بدون هیچ دردی زایمان می‌کنید، پیامی از سمت ناخودآگاهتان دارید که به شما می‌گوید دلواپس نباشید و فقط به پایان هدفتان نظیر انجام پروژه یا کسب مدرک تحصیلی فکر کنید.

اگر در خواب زایمان درد فیزیکی حس کردید، یعنی اکنون از درد احساسی رنج می‌برید، اما در انتهای مسیرید و با مقداری سختی به مقصد خود می‌رسید.

۵. اگر در خواب ناظر زایمان‌کردن شخصی دیگرید

اگر در خواب زایمان‌کردن شخصی جز خودتان را ببینید، یعنی ناظر سخت‌کوشی دیگران بوده‌اید و از تلاش آنها انگیزه گرفته‌اید. در این مورد همچون باقی موارد، تعبیر خواب بارداری دختر مجرد فرقی با خانم‌های متأهل یا باردار ندارد.

۶. اگر شخصی در خواب به شما بگوید که گمان می‌کند شما باردارید

اگر اکنون تلاش دارید بچه‌دار شوید، دیدن این خواب امکان پذیر به‌معنی این باشد که تلاشتان پیروزی‌آمیز بوده و باردار شده‌اید. در غیر این صورت، دو تعبیر دارد. امکان پذیر به این معنی باشد که اطرافیان فهمید تحول جدیدی در شما شده‌اند یا این که شما می‌خواهید اطرافیان فهمید شوند که سرتان به چیزی تازه و شوق‌انگیز گرم است.

۷. اگر شما یا همسرتان در خواب تصمیم دارید بچه‌دار شوید

اگر خواب ببینید که شما یا همسرتان احساسات خود درمورد بچه‌دارشدن را ابراز می‌دهید، به گمان زیاد در ناخودآگاه خود به راه اندازی خانواده فکر می‌کنید. در صورتی‌ که راه اندازی خانواده فعلا در برنامه‌ زندگی‌تان نیست، دیدن این خواب به این معناست که باید زمان و انرژی بیشتری برای رابطه خود با شریک عاطفی‌تان صرف کنید یا چیزی به رابطه‌تان اضافه کنید که به رشد و پیشرفت آن پشتیبانی کند. برای مثال پیداکردن سرگرمی تازه که علتبشود زیاد تر با هم زمان بگذرانید جهت بهبود رابطه عاطفی شما می‌بشود.

۸. اگر خواب سقط جنین دیده‌اید

کابوس و خواب آشفته از علائم رایج بارداری، به‌خصوص در سه‌ماهه آخر حاملگی است، از این رو خواب سقط جنین در این برهه وقتی دور از ذهن نیست. خواب سقط جنین به این معنی نیست که قرار است این چنین اتفاقی بیفتد، بلکه زیاد تر نشان‌دهنده نگرانی‌های شما است. برای مثال اگر اولین بار است باردار شده‌اید یا بارداری پرخطر دارید، به گمان زیاد وجودتان پر از هراس و نگرانی است. ناخودآگاه شما با این خواب‌ها، تصمیم دارد هراس را از وجود شما برهاند.

اگر باردار نیستید و این چنین خوابی دیده‌اید، امکان پذیر سقط جنین نشانگر ایده، پروژه یا هدفی باشد که نتوانسته‌اید در زندگی واقعی در آنها موفق شوید. روی احساسی که در خواب داشته‌اید تمرکز کنید، چون این حس شبیه احساسی است که امکان پذیر در سناریویی شبیه در زندگی واقعی به شما دست دهد.

۹. اگر در خواب نوزادتان جابه‌جا می‌بشود و او را از دست می‌دهید

این چنین خوابی امکان پذیر پیامی از ناخودآگاه شما باشد تا حواستان را به کاری بدهید که اکنون به آن مشغولید. در واقع ناخودآگاهتان به شما می‌گوید این مقصد را کوچک نشمارید و حواستان به آن باشد.

۱۰. اگر در خواب دوقلو باردار هستید

این خواب امکان پذیر به دو صورت تعبیر بشود. اول این که امکان پذیر مشغله‌های بسیاری داشته باشید. برای مثال پروژه‌های گوناگون هم‌زمان یا عوامل استرس‌زا در رابطه عاطفی‌ از این دسته مشغله‌ها می باشند.

تعبیر دیگر این خواب دودل‌بودن درمورد چیزی است. برای مثال احتمالا درمورد قضیه‌‌ای احساسات ضدونقیضی دارید یا قرار است تصمیمی بگیرید که دو حالت دارد و نمی‌توانید یکی از آنها را انتخاب کنید.

۱۱. اگر در خواب تهوع صبحگاهی دارید

تهوع صبحگاهی در خواب نشانه حسی ناخوشایند است که در راه رسیدن به مقصد یا حتی در رابطه عاطفی‌تان در زندگی واقعی توانایی می‌کنید. در این صورت باید از خود سوال کنید آیا این حس ناخوشایند بخشی جدانشدنی از مسیر شما است یا بی‌علت جهت ناراحتی‌تان می‌بشود.

۱۲. اگر در خواب موجودی غیرانسانی را باردارید

اگر به‌تازگی در زندگی خود تغییری تازه داشته‌اید که تابه‌حال آن را توانایی نکرده‌اید و همه‌چیز برایتان ناآشناست، امکان پذیر خوابی ببینید که در آن موجودی غیرانسانی و فضایی را باردارید. این چنین خوابی امکان پذیر پیامی از ناخودآگاه شما باشد تا خود را با شرایط تازه وفق دهید.

۱۳. اگر در خواب نوزادی بدمنظر به دنیا می‌آورید

با این که همه نوزادان به‌خودی‌خود قشنگ می باشند، تعبیر بارداری در خواب و زایمان نوزادی بدمنظر امکان پذیر پیامی برای شما داشته باشد. این خواب یعنی به‌تازگی چیزی به زندگی‌تان اضافه شده است که از آن راضی نیستید. در واقع ناخودآگاهتان به شما می‌گوید باید خود را با این شرایط ناخوشایند تازه وفق بدهید، چراکه خودتان مسئول آن بوده‌اید.

۱۴. اگر در خواب از سر یا عضوی غیرعادی از بدن زایمان می‌کنید

امکان پذیر خواب ببینید نوزاد شما از سر یا برای مثال دستانتان به‌ دنیا می‌آید. ناخودآگاه شما برای انتخاب این عضو بدن هدفی داشته است، از این رو باید دقت کنید که از کدام عضو غیرعادی بدن زایمان می‌کنید. از خود سوال کنید این عضو بدن طبق معمول برای چه کاری منفعت گیری می‌بشود. برای مثال از سر برای فکرکردن منفعت گیری می‌کنیم، بعد خواب زایمان از سر امکان پذیر به‌معنی نحوه تفکری تازه باشد.

شما بگویید

فرقی نمی‌کند خواب حامله بودن دختر مجرد دیده باشید یا شخصی دیگر را، در هر صورت تعبیر خواب حامله بودن به تغییرات تازه زندگی برمی‌گردد. در کل خواب‌هایمان با افکار و اتفاقاتی که اخیرا برای ما افتاده‌اند شکل می‌گیرند. با مقداری دقت و قیاس اتفاقات زندگی واقعی و خواب می‌توان تعبیری کلی به دست آورد. آیا شما هم به‌تازگی خواب بارداری دیده‌اید؟ تعبیر خواب مذکور با شرایط شما در زندگی واقعی صدق می‌کند؟

در افسردگی غم به لایه‌های عمیق زندگی نفوذ کرده و اختلالاتی در احساسات و حرکت شما به‌وجود می‌آورد. اگر حس افسردگی دارید، حتما با پشتیبانی یک روانشناس متخصص مشکل را ریشه‌یابی کنید و برای حل آن راهکار بگیرید.برای ربط با مشاور متخصص افسردگی روی دکمه زیر کلیک کنید.

به پشتیبانی زبان بدن، ناگفته‌ها را بگویید و بشنوید