حلقه واژینال چیست؛ مزایا، معیاب و نحوه منفعت گیری از حلقه ضدبارداری واژینال_سیاه پوش

اگر به جستوجو یک روش پیشگیری از بارداری مؤثر، راحت و بدون نیاز به مصرف روزانه قرص هستید، حلقه واژینال می‌تواند گزینه‌ای مطلوب باشد. این روش نه‌تنها به افت گمان بارداری پشتیبانی می‌کند، بلکه نیاز به یادآوری روزانه مصرف دارو را از بین می‌برد. در این مقاله، به شما خواهیم او گفت که حلقه واژینال چیست، چطور کار می‌کند، چه مزایا و معایبی دارد و آیا برای شما مناسب است یا نه.

حلقه واژینال چیست؟

حلقه واژینال یا رینگ ضدبارداری یک حلقه کوچک، نازک و انعطاف‌پذیر است که داخل واژن قرار می‌گیرد و به‌مرور زمان، هورمون‌های استروژن و پروژسترون را آزاد می‌کند. این هورمون‌ها با جلوگیری از تخمک‌گذاری و ضخیم‌تر کردن ترشحات دهانه رحم، مانع از رسیدن اسپرم به تخمک خواهد شد.

نحوه منفعت گیری از حلقه واژینال

منفعت گیری از حلقه ضدبارداری زیاد آسان است:

• حلقه را داخل واژن قرار دهید و برای سه هفته (۲۱ روز) آن را نگه دارید.
• بعد از سه هفته، حلقه را خارج کرده و یک هفته استراحت دهید. در این زمان، خونریزی قاعدگی اتفاق می‌افتد.
• بعد از آخر هفته چهارم، حلقه جدیدی را جانشین کنید.

مسئله: اگر تا بحال از هیچ روش هورمونی فرد دیگر منفعت گیری نکرده‌اید، بهتر است حلقه را در اولین روز پریود خود منفعت گیری کنید تا بلافاصله اثرگذار باشد. در غیر این صورت، برای ۷ روز اول باید از یک روش جانشین همانند کاندوم منفعت گیری کنید.

انواع حلقه‌های واژینال حاضر در بازار

اکنون، سه نوع حلقه واژینال تأییدشده برای پیشگیری از بارداری وجود دارد:

NuvaRing® و EluRyng®

• این حلقه‌ها یک‌بارمصرف می باشند.
• بعد از سه هفته منفعت گیری، باید دور انداخته شده و حلقه جدیدی جانشین بشود.
• هر حلقه حاوی مقدار کافی هورمون برای ۵ هفته است، اما پزشک شما تعیین می‌کند که چطور از آن منفعت گیری کنید.

Annovera®

• این حلقه قابل منفعت گیری مجدد است و برای یک سال قابل منفعت گیری است.
• بعد از هر ۳ هفته منفعت گیری، باید با آب و صابون شسته و یک هفته استراحت داده بشود.
• بعد از هفته چهارم، همان حلقه مجدداً داخل واژن قرار می‌گیرد.

مزایا و معایب حلقه واژینال

مزایای حلقه واژینال

• منفعت گیری آسان و راحت: تنها کافی است ماهی یک‌بار آن را جایگذاری کنید.
• اثرگذاری بالا (۹۱٪ تا ۹۹٪): در صورت منفعت گیری صحیح، گمان بارداری زیاد کم است.
• نامرئی و خصوصی: نیازی به مصرف روزانه قرص ندارید و فردی فهمید منفعت گیری شما از این روش نخواهد شد.
• تأثیر کمتر روی وزن و خلق‌وخو: نسبت به برخی راه حلهای هورمونی دیگر، تغییرات وزنی و نوسانات خلقی کمتری دارد.
• امکان تنظیم زمان پریود: در برخی موارد، می‌توان زمان خونریزی ماهانه را تحول داد.
• امکان برگشت سریع به باروری: بعد از خارج کردن حلقه، تخمک‌گذاری به‌شدت بازمی‌گردد و می‌توانید باردار شوید.

معایب حلقه واژینال

• محافظت در برابر بیماری‌های مقاربتی ندارد: برای پیشگیری از بیماری‌های جنسی باید از کاندوم منفعت گیری کنید.
• گمان عوارض جانبی: برخی افراد امکان پذیر دچار حساسیت سینه، حالت تهوع، افزایش ترشحات واژن و تغییرات خلقی شوند.
• گمان افتادن حلقه: زمان رابطه جنسی، گذاشتن تامپون یا سختی زمان اجابت مزاج امکان پذیر حلقه خارج بشود. اگر این اتفاق افتاد، باید آن را با آب شسته و مجدد در واژن قرار دهید.

چه افرادی نباید از حلقه واژینال منفعت گیری کنند؟

اگر هر یک از شرایط زیر را دارید، بهتر است قبل از منفعت گیری از این روش با پزشک مشورت کنید:

• سیگاری هستید و بالای ۳۵ سال سن دارید.
• سابقه لخته شدن خون، بیماری قلبی، یا سکته مغزی دارید.
• به سختی خون بالا یا دیابت کنترل‌نشده مبتلا هستید.
• سابقه سرطان سینه، رحم یا کبد داشته‌اید.
• به بیماری‌های کبدی یا خونریزی‌های واژینالی غیرقابل توضیح مبتلا هستید.

حلقه واژینال چه مقدار مؤثر است؟

حلقه ضدبارداری در شرایط مناسب ۹۹٪ مؤثر است، اما در منفعت گیری معمولی (به‌علت خطای انسانی) این مقدار به ۹۱٪ افت می‌یابد. برای نگه داری اثربخشی:

• حلقه را دقیقاً مطابق برنامه منفعت گیری کنید.
• اگر حلقه بیشتر از ۳ ساعت (در رابطه NuvaRing و EluRyng) یا ۲ ساعت (Annovera) خارج شد، از روش جانشین منفعت گیری کنید.
• حلقه را در معرض نور مستقیم خورشید و گرمای زیاد قرار ندهید.

چطور حلقه واژینال را داخل واژن قرار دهیم؟

اگر تا به حال از تامپون منفعت گیری کرده‌اید، به گمان زیادً مشکلی در گذاشتن حلقه نخواهید داشت.

• دست‌هایتان را بشویید.
• در یک موقعیت راحت قرار بگیرید (ایستاده، نشسته یا خوابیده).
• حلقه را بین دو انگشت سختی دهید تا مقداری باریک بشود.
• آن را به‌آرامی داخل واژن قرار دهید.

اگر حس ناراحتی داشتید، حلقه را مقداری به سمت بالا سختی دهید.

آیا حلقه واژینال برای شما مناسب است؟

حلقه واژینال یکی از راحت‌ترین و مؤثرترین راه حلهای پیشگیری از بارداری است. اگر نمی‌خواهید هر روز قرص مصرف کنید و به‌جستوجو یک روش راحت و کم‌دردسر هستید، این گزینه را مورد نظر داشته باشید. اما اگر مشکلات سلامتی خاصی دارید یا دلواپس عوارض جانبی آن هستید، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

نکات مهم زمان خرید و نگهداری حلقه واژینال

اگر تصمیم گرفته‌اید از حلقه واژینال منفعت گیری کنید، بهتر است به این نکات دقت داشته باشید:

از کجا حلقه واژینال بخریم؟

حلقه واژینال را می‌توانید از داروخانه‌های معتبر، کلینیک‌های بهداشت زنان و برخی فروشگاه‌های آنلاین دارویی تهیه کنید. قبل از خرید، حتماً تاریخ انقضا را بازدید کنید.

نحوه نگهداری حلقه واژینال

برای نگه داری اثربخشی حلقه واژینال، موارد زیر را مراعات کنید:

• آن را دور از نور مستقیم خورشید و در محیط خنک (کمتر از ۳۰ درجه سانتی‌گراد) نگهداری کنید.
• اگر در یخچال نگهداری می‌کنید، یقین شوید که یخ نزند.
• از باز کردن بسته‌بندی قبل از منفعت گیری خودداری کنید، مگر این که بلافاصله تصمیم منفعت گیری داشته باشید.

آیا حلقه واژینال تاریخ انقضا دارد؟

بله، تاریخ انقضای هر حلقه روی بسته‌بندی درج شده است. طبق معمولً حلقه‌ها ۲ تا ۳ سال ماندگاری دارند، اما بهتر است قبل از منفعت گیری بازدید کنید که منقضی نشده باشد.

مسئله مهم درمورد خرید آنلاین

اگر تصمیم خرید آنلاین دارید:

• از سایت‌های معتبر مخصوص دارو خرید کنید.
• بازدید کنید که محصول اصل و دارای تأییدیه وزارت بهداشت باشد.
• برخی از سایت‌ها گزینه مشاوره آنلاین دارند که می‌تواند به انتخاب بهتر پشتیبانی کند.

جدول قیاس حلقه واژینال با دیگر راه حلهای جلوگیری از بارداری

برای انتخاب بهترین روش پیشگیری از بارداری، قیاس آن‌ها پشتیبانی بزرگی می‌کند. در جدول زیر، حلقه واژینال را با قرص ضدبارداری، آی‌یودی (IUD) و آمپول ضدبارداری قیاس کرده‌ایم:

• اگر به جستوجو یک روش آسان با تاثییر طویل‌زمان هستید، آی‌یودی گزینه خوبی است.
• اگر می‌خواهید کنترل بیشتری روی روش پیشگیری داشته باشید، حلقه واژینال یا قرص ضدبارداری مناسب‌ترند.
• اگر نمی‌خواهید هر روز یا هر ماه به یاد داشته باشید، آمپول ضدبارداری می‌تواند گزینه‌ای مناسب باشد.

سوال‌های متداول درمورد حلقه واژینال (FAQ)

در این قسمت به رایج‌ترین سؤالات درمورد حلقه واژینال جواب می‌دهیم تا ابهامات شما رفع بشود.

آیا امکان بارداری سپس از عدم منفعت گیری از حلقه وجود دارد؟

بله! بلافاصله بعد از خارج کردن حلقه، تخمک‌گذاری اغاز می‌بشود. برخی از افراد امکان پذیر چند ماه طول بکشد تا چرخه قاعدگی‌شان به حالت طبیعی برگردد. اگر سپس از ۳ ماه پریود نشدید، با پزشک مشورت کنید.

هنگامی حلقه واژینال به‌درستی جاگذاری نشود، چه اتفاقی می‌افتد؟

هنگامی حلقه را نادرست قرار دهید، امکان پذیر به‌خوبی در جای خود ثابت نماند و حس ناراحتی کنید. علاوه بر این تأثیر آن در جلوگیری از بارداری افت می‌یابد. برای مطمعن، اگر حلقه را درست جایگذاری نکردید، آن را خارج کرده و مجدد در موقعیت صحیح قرار دهید.

آیا می‌توان زمان رابطه جنسی حلقه را خارج کرد؟

بله، می‌توانید حلقه را تا حداکثر ۳ ساعت در طول رابطه خارج کنید و سپس مجدداً آن را درون واژن قرار دهید. اما اگر زیاد تر از این زمان حلقه را بیرون بگذارید، امکان پذیر تاثییر آن افت اشکار کند.

آیا حلقه علتافزایش وزن می‌بشود؟

برخی از زنان امکان پذیر تغییرات جزئی در وزن خود حس کنند، اما تحقیقات نشان داده که حلقه واژینال طبق معمولً تأثیر قابل‌توجهی بر افزایش وزن ندارد. تغییرات وزن زیاد تر به سبک زندگی و تغذیه مرتبط است.

آیا می‌توانم زمان منفعت گیری از حلقه از تامپون یا کاپ قاعدگی منفعت گیری کنم؟

بله، اما باید زمان منفعت گیری از تامپون یا کاپ دقت کنید که حلقه جابه‌جا نشود. بهتر است زمان معاوضه تامپون، موقعیت حلقه را بازدید کنید.

اگر حلقه از واژن خارج بشود، چه باید کرد؟

اگر حلقه به‌طور ناگهانی از واژن خارج شد، آن را با آب ولرم بشویید و در کمتر از ۳ ساعت مجدد داخل واژن قرار دهید. دقت داشته باشید اگر حلقه زیاد تر از ۳ ساعت بیرون می بود، برای جلوگیری از بارداری از راه حلهای اضطراری منفعت گیری کنید و با پزشک مشورت کنید.

نظر شما چیست؟

آیا توانایی‌ای در منفعت گیری از حلقه واژینال دارید؟ نظرات و ازمایش ها خود را در قسمت کامنت‌ها با ما به اشتراک بگذارید و بگویید انتخاب شما چه روشی است.

منبع: clevelandclinic