۴ قرار و دیدار الزامی که هر زوجی باید آن را توانایی کنند + نظرهای عملی_سیاه پوش
نوشته و ویرایش شده توسط مجله سیاه پوش
«اگر زمان کافی برای قرار ملاقات با شریک عاطفی خود ندارید، بعد اصلاً هنگامی کافی برای ورود به رابطه عاطفی ندارید!» این جمله یکی از معروفترین روانشناسان بینالمللی است. از این جمله چه نتیجهای میگیریم؟
هرچند که عوامل زیاد بسیاری در پیروزی رابطه عاطفی نقش دارد، اما هیچچیز به پای دیدار نمیرسد.
زیاد از زوجهای جوان بهقدر کافی به قرار ملاقات اهمیت نمیدهند. زیاد از زوجهایی که چند سال از ازدواجشان قبل نیز فکر میکنند که قرار ملاقات اختصاصی روزهای اول آشنایی است و اکنون دیگر از سن آنها قبل است. اما همین قرار ملاقاتهای ساده، میتواند به دوام رابطه و ازدواج آنها پشتیبانی کند.
اگر بهتازگی با فردی آشنا شدهاید و میخواهید با او زندگی راه اندازی دهید، یا اگر چند سالی است که ازدواج کردهاید و میخواهید رابطه خود را محکمتر کنید، به قرار ملاقات با شریک عاطفی خود نیاز خواهید داشت. در این نوشته از چطور، از ۴ قرار مهم برایتان میگوییم و امیدواریم برای آنها برنامهریزی کنید.
آخرین مطالب
۱. به من تکیه کن؛ قرار ملاقات مطمعن و فاداری
اولین قرار ملاقات یا همان دیت با شریک عاطفی، درمورد مطمعن، ضمانت و وفاداری است. در رابطه عاطفی، ضمانت و وفاداری انتخابی هر روزه است. ضمانت و وفاداری، انتخابی همیشگیی است، حتی در سختترین روزها، در زمان خستگی و فرسودگی.
نظر برای این قرار
یکی از زوجین برای این قرار ملاقات برنامهریزی کند و فرد دیگر را غافلگیرکند. فقط کافی است بگوید که به من مطمعن کن! این که چطور او را سورپرایز کنید، بر مسئولیت خودتان است.
محل ملاقات
تلاش کنید مکانی را برای این قرار انتخاب کنید که هم منظره خوبی داشته باشد و هم آرام و دنج باشد تا بتوانید او گفتوگوهای عمیق داشته باشید. کافههای واقع در بام شهر میتوانند گزینه مناسبی باشند. حواستان باشد جایی را انتخاب کنید که به داستان عشق شما وسعت ببخشد.
موضوعاتی برای او مباحثه
مقصد از این قرار ملاقات آن است که هر یک از طرفین، معنی مطمعن، ضمانت و وفاداری را از دیدگاه خودشان گفتن کنند. میتوانید درمورد این سخن بزنید که چطور میتوانید در رابطه به فرد روبه رو حس امنیت بدهید. دوست دارید با شخص روبه رو خود درمورد چه ابعادی از مطمعن و ضمانت اتفاقنظر داشته باشید؟ درمورد این سخن بزنید که مطمعن در خانواده شما چه مصادیقی دارد و سپس آن را با چیزی که در رابطه خودتان هست قیاس کنید. حتی کوچکترین چیزها را نیز درمورد این نوشته فراموش نکنید.
آمادگیهای ملزوم برای این قرار
تنها چیزی که برای این او مباحثه باید به همراه داشته باشید، ذهنی باز است. در زمان تکههای دشوار و چالشبرانگیز گفتگو، نباید شخص روبه رو را سرزنش کنید. یادتان باشد که درمورد همهچیز سوال کنید. یادتان باشد که با یکدیگر صادق باشید و از این زمان برای شناخت زیاد تر یکدیگر منفعت گیری کنید.
۲. سازش و مختصرآمدن؛ او گفت و گو بر سر اختلافنظرها
او گفت و گو و مخالفت، بدون شک قسمت مهمی از هر نوع رابطه است. در دومین قرار ملاقات مهمی که حتماً باید با شریک خود داشته باشید، ملزوم است که بر نحوه رویارویی با اختلافات در رابطه تمرکز کنید. هرچند که این چنین موضوعی برای قرار ملاقات چندان مرسوم نیست، اما متخصصان پیشنهاد میکنند که بهتر است فرصتی برای حل اختلاف تشکیل کنید.
نظر برای این قرار
اگر قرار قبلی را یک نفر هماهنگ کرده می بود، اکنون مسئولیت هماهنگی این قرار بر مسئولیت فرد دیگر است. بهتر است که این قرار ملاقات در وقتی باشد که هیچیک از طرفین خسته نباشند. هر دو طرف باید باانرژی در این ملاقات وجود داشته باشند. هر دو باید در بهترین حال و هوای خود باشند تا قرار به بهترین شکل پیش برود.
محل ملاقات
بهترین جا برای این ملاقات، جایی است که بهقدر کافی فضای خصوصی داشته باشید. نیمکت موردعلاقهتان در پارک یا جایی کنار ساحل، بهترین گزینه خواهد می بود.
روانشناسان پیشنهاد میکنند که بهتر است درمورد این چنین موضوعی، در زمان پیادهروی سخن بگویید کنید. اگر سخن بگویید هم به بنبست برسد، مجبورید که مسیر را در کنار یکدیگر ادامه دهید. در آخر، بهتر است جایی را برای قرار انتخاب کنید که تداعیکننده خاطرات خوب برایتان باشد.
موضوعاتی برای او مباحثه
مقصد از این قرار ملاقات آن است که بهصورت عمیق، درمورد نحوه روبه رو با چالشها و اختلافها دررابطه با یکدیگر سخن بگویید کنید. آنقدر درمورد این نوشته با هم سخن بزنید تا بتوانید شباهتها و تفاوتهای یکدیگر را درمورد رویارویی با اختلافها، کشف کنید. مهمتر از همه، باید راهکاری برای مذاکره و تبادل نظر نیز در زمان اختلافنظر با یکدیگر اشکار کنید.
آمادگیهای ملزوم برای این قرار
با اهمیت ترین چیزی که در این قرار باید برایش آماده باشید، پذیرفتن تفاوتها، بدون قضاوت و پشیمانی از گفتن آنها است. حتی از آن مهمتر این است که اگر در طول گفتگوو نیز برایتان چالشی پیش آمد، از آن فرار نکنید و در عوض با آن روبه رو شوید. باقدرت به مسیر خود ادامه بدهید و ارتباطی مؤثر با فرد روبه رو داشته باشید. در نهایت بازدید کنید که آیا مشکلات و اختلافات شما قابلحل می باشند یا خیر.
۳. بیا تواناییاش کنیم؛ صمیمیت و رابطه جنسی
صمیمت فیزیکی و رابطه جنسی، بنیان و مبنا هر رابطه عاطفی به حساب می اید. نبوده است رابطه جنسی یا نارضایتی هر یک از طرفین در این عرصه، تعداد بسیاری از روابط را از هم پاشیده است. در قرار ملاقات سوم، ملزوم است که درمورد همین نوشته با یکدیگر سخن بگویید کنید. حتی اگر امکانش را دارید، میتوانید با همسر خود یک شب بهیادماندنی رقم بزنید!
ربط جنسی و صمیمت فیزیکی میتواند ربط بین شرکای عاطفی را عمیقتر و پیوند بین آنها را محکمتر کند. به همین علت باید آن را جدی گرفت.
نظر برای این قرار
فرقی ندارد که کدام یک از طرفین مسئولیت هماهنگی این قرار را بر مسئولیت بگیرند. مقصد آن است که این قرار به بیشترین مقدار ممکن، رمانتیک و فریبنده باشد.
جذابیت ظاهری در این قرار از اهمیت تعداد بسیاری برخوردار است و هیچ محدودیتی نیز برای آن وجود ندارد. حتی میتوانید لباس یکدیگر را نیز در این قرار ملاقات برای هم انتخاب کنید.
محل ملاقات
هرچقدر محلی که انتخاب میکنید فضای خصوصی بیشتری برایتان فراهم کند، به همان اندازه نیز برایتان بهتر خواهد می بود. محل اولین قراری که یکدیگر را دیدهاید، نیمکت پارکی که همیشه برای خلوتکردن به آنجا میروید یا حتی رستورانی که برای اولین را یکدیگر را ملاقات کردهاید، برخی از بهترین گزینهها است. حتی میتوانید شریک عاطفی خود را به خانه دعوت کنید و یک شب رؤیایی را با گلبرگهای رز و شمع برایش رقم بزنید.
موضوعاتی برای او مباحثه
بهطورکلی، این قرار ملاقات برای صمیمیت و نزدیکی زیاد تر است. ملزوم است در این قرار به رمانتیکترین شکل ممکن با یکدیگر سخن بزنید. او گفتوگوهای عاشقانه با هم داشته باشید و از فانتزیها و آرزوهای خود حول این نوشته سخن بگویید کنید. ملزوم است که اندکی بیپرده باشید و درمورد خواستهها و انتظارات جنسی خود نیز با فرد روبه رو سخن بگویید کنید.
آمادگیهای ملزوم برای این قرار
هر دو طرف برای این قرار ملاقات باید بهقدر کافی جسور و شجاع باشند. نباید بترسند. در نهایت، بیتعارفی و ذهن باز نیز برای این قرار ملزوم است. صریح باشید و از بایدها و نبایدها، بهطور آشکار برای فرد روبه رو خود سخن بگویید کنید. بهتر است درمورد روابط قبل خود در این قرار ملاقات هیچچیزی نگویید.
۴. هزینه عشق و عاشقی؛ سخن بگویید درمورد کار و درآمد
احتمالا بتوان او گفت با اهمیت ترین چیزی که میتواند بین ما و رابطه عاطفی ما قرار بگیرد، شغل ما است. شغل، نهتنها انرژی تعداد بسیاری را از ما خواهد گرفت، بلکه میتواند زمان تعداد بسیاری را نیز به خودش تعلق دهد. وقتی که میتوانستیم آن را صرف تحکیم رابطهمان کنیم. درست به همین علت، زیاد از متخصصان پیشنهاد میکنند که در یکی از قرارها درمورد کار و موضوعات شغلی سخن بگویید کنیم. تأثیر زمانزمان شغل و این چنین مقدار درآمد در روابط، دستمقداری از اهمیت ضمانت و وفاداری ندارد!
نظر برای این قرار
با اهمیت ترین پیشنهادی که متخصصان برای این قرار اراعه خواهند داد، این است که هیچ پولی در این قرار ملاقات خرج نکنید. اگر هم قرار است پولی خرج بشود، بهتر است که زیاد اندک باشد. مقصد از این قرار آن است که بتوانید به روزهایی بازگردید که در آن پول چندانی برای ملاقات با شریک عاطفی خود نداشتهاید.
محل ملاقات
بهتر است برای این قرار به جایی بروید که زیاد تر از هر چیز، در آن حس راحتی داشته باشید. بد نیست جایی را انتخاب کنید که در آنجا حس میکنید که ثروتمند هستید. در این بین، فرقی ندارد که لابی یک هتل پنجستاره را انتخاب کنید، یا این که با یک سبد خوراکی و زیلو به پارک جنگلی بروید. مهم این است که خلاقیت به خرج دهید.
موضوعاتی برای او مباحثه
مقصد از این قرار ملاقات، پیداکردن راهی برای افزودن قیمت به رابطه عاطفی است. میتوانید درمورد این نوشته سخن بگویید کنید که پول کافی برای هر دو شما چه معنایی میتواند داشته باشد؟ میتوانید درمورد اسبق کاری و حالت مالی خود تا به امروز با شریک خود سخن بگویید کنید. در نهایت، میتوانید درمورد احساسی که نسبت به کار خود دارید نیز با فرد روبه رو سخن بگویید کنید و ببینید که آن کار، چطور بر رابطه شما تأثیر خواهد داشت.
آمادگیهای ملزوم برای این قرار
به یاد داشته باشید که این ملاقات قرار نیست درمورد اعداد و رقم های و فیش حقوقی شما باشد. در اصل شما باید درمورد قیمت و جایگاه پول در رابطه با شریک عاطفی خود او مباحثه کنید. حواستان باشد که کار شخص روبه رو خود را بیقیمت نمود ندهید. فشارهای کاری او را نیز فهمیدن کنید و بهقدر کافی با او همدلی داشته باشید. در آخر، درمورد حالت شغلی و درآمد خود با فرد روبه رو صادق باشید.
با چشمانی باز شریک خود را انتخاب کنید
انتخاب شریک عاطفی چه برای یک رابطه مختصرزمان یا چه برای یکعمر زندگی، زیاد اهمیت دارد. درست به همین علت است که زیاد از روانشناسان پیشنهاد میکنند که باید قبل از هر نوع تصمیمگیری، حداقل ۸ تا ۱۰ قرار ملاقات با یکدیگر داشته باشید. این قرارها به شما پشتیبانی خواهند کرد که فرد روبه رو را بهتر بشناسید و با چشمانی باز شریک عاطفی خود را انتخاب کنید.
در این نوشته از چطور برای شما عزیزان، از ۴ قرار ملاقات زیاد مهم سخن بگویید کردیم. چهار قراری که هر زوج باید قبلی از تصمیمگیری درمورد ادامه رابطه خود، حتماً برای آنها برنامهریزی و عمل کند.
به نظر دیگر چه قرارهایی برای شناخت زیاد تر شریک عاطفی اهمیت دارد؟ تا اکنون قرار عاشقانه داشتهاید؟ ازدواج کردهاید؟ تواناییهای خود را با ما در بین بگذارید.
در افسردگی غم به لایههای عمیق زندگی نفوذ کرده و اختلالاتی در احساسات و حرکت شما بهوجود میآورد. اگر حس افسردگی دارید، حتما با پشتیبانی یک روانشناس متخصص مشکل را ریشهیابی کنید و برای حل آن راهکار بگیرید.برای ربط با مشاور متخصص افسردگی روی دکمه زیر کلیک کنید.
به پشتیبانی زبان بدن، ناگفتهها را بگویید و بشنوید
دسته بندی مطالب