ورزش کلید افزایش طول عمر در بیماران مبتلا به زوال عقل_سیاه پوش

مطالعه جدیدی مشخص می کند که ورزش منظم، حتی در سطوح کم، می‌تواند طول عمر افراد مبتلا به زوال عقل را به طور قابل توجهی افزایش دهد. این مطالعه اهمیت ورزش را در مدیریت این بیماری قبول می‌کند و مشخص می کند که هر نوع فعالیتی، چه سبک و چه سنگین، می‌تواند سودمند باشد.

به نقل از دپارتمان اخبار علمی رسانه فناوری تکنا، محققان با بازدید داده‌های بیشتر از ۶۰ هزار نفر مبتلا به زوال عقل دریافتند که افرادی که به طور منظم ورزش می‌کردند، نسبت به افرادی که فعالیت بدنی نداشتند، ۳۰ درصد کمتر در معرض خطر مرگ قرار داشتند. این یافته‌ها بدون در نظر گرفتن نوع زوال عقل (آلزایمر یا عروقی) و شدت فعالیت بدنی به دست آمده است.

ورزش می‌تواند طول عمر بیماران مبتلا به زوال عقل را افزایش دهد. این چنین به بهبود کیفیت زندگی بیماران از جمله تحکیم عضلات، بهبود اعتدال و افزایش انرژی پشتیبانی می‌کند. علاوه بر آن ورزش می‌تواند به افت علائم بیماری همانند اختلال حافظه، مشکلات شناختی و افسردگی پشتیبانی کند.

مطالعه نشان داده است که هر نوع فعالیتی، چه پیاده‌روی آرام و چه ورزش‌های شدیدتر، می‌تواند سودمند باشد. با اهمیت ترین مسئله این است که فعالیت بدنی به طور منظم انجام بشود. این مطالعه بر اهمیت ورزش در مدیریت زوال عقل پافشاری می‌کند و مشخص می کند که ورزش می‌تواند یک ابزار موثر برای افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی بیماران باشد. این یافته‌ها می‌تواند به پزشکان و مراقبان پشتیبانی کند تا بیماران مبتلا به زوال عقل را تشویق به فعالیت بدنی کنند.

برای مشاهده تازه ترین خبرها به صفحه اخبار علمی رسانه تکنا مراجعه کنید.