مکمل‌های غذایی حاوی امگا ۳ علتکاهش پرخاشگری می‌شوند_سیاه پوش

مطالعات تازه دانشمندان مشخص می کند مکمل‌های غذایی حاوی امگا ۳ که به طور رایج و ارزان در دسترس قرار دارند می‌توانند به طور قابل توجهی مقدار پرخاشگری را در افراد افت دهند.

به نقل از سرویس اخبار فناوری و تکنولوژی تکنا، اگر چه مکمل‌های حاوی روغن ماهی و امگا ۳ تاثییر زیاد بسیاری روی سلامت قلب دارند. اما مطابق مطالعه تازه روی افت پرخاشگری نیز موثر می باشند. این پژوهشگران اعتقاد دارند اکنون این مکمل‌ها می‌توانند به طور رایج در مکان‌های گوناگون از قبیل زمین بازی تا زندان‌ها مورد منفعت گیری قرار بگیرند.

اکنون اعمال پرخاشگرانه شامل خشونت کلامی فیزیکی و قلدری به طور آشکار و خرابکاری، صدمه به اموال دیگران، سرقت و آتش افروزی به شکل نهان است. در صورتی که رفتارهای پرخاشگران افت اشکار کند شرایط جامعه نیز بهتر خواهد شد. نتایج این مطالعه می‌تواند روشی یقین برای این کار باشد. محققان در دانشگاه پنسیلوانیا در مطالعه خود مصرف مقادیر زیاد ماهی به گفتن منبع غنی امگا ۳ و در نهایت افت اعمال پرخاشگری را به اثبات رساندند. در این مطالعه تاثییر مکمل‌های امگا ۳ نیز مورد بازدید قرار گرفت.

در قبل نیز مطالعاتی مبنی بر اثرات احتمالی مکمل‌های امگا ۳ روی رفتارهای پرخاشگرانه انجام گرفته می بود. در این مطالعات به این نوشته اشاره شد که رفتارهای خشونت آمیز مبنا شناختی و عصبی شیمیایی دارند. با دقت به نقش مهم امگا ۳ در ساختار و کارکرد مغز نقش گسترده آن در جنبه‌های گوناگون زیست شناسی عصبی، منفعت گیری از این مکمل‌ها می‌تواند با تنظیم مکانیزم‌های مغزی، به افت اختلالات تشکیل شده در افراد دچار پرخاشگری پشتیبانی کند. اکنون امگا ۳ در برخی فعالیت‌های مغزی از قبیل گفتن ژن و تنظیم ناقل‌های عصبی و این چنین افت التهابات مغزی نقش موثری دارد. پژوهشگران در این مطالعه فهمید شدند امگا ۳ می‌تواند هر دو پرخاشگری کنشی و پرخاشگری واکنشی را افت دهد. این دو پرخاشگری از نوع جواب بلادرنگ و یا از نوع برنامه‌ریزی شده می باشند.